简介
本书全面介绍了孕产妇应掌握的营养知识，产妇应补充的营养元素，并搭配营养食谱和针对性较强的中医科学食疗指导方法，让孕妈妈从全面角度出发注意食物的选择与搭配，度过营养美好孕期生活。
目录
第一章 孕前营养储备很重要
第二章 怀孕第一个月
第三章 怀孕第二个月
第四章 怀孕第三个月
第五章 怀孕第四个月
第六章 怀孕第五个月
第七章 怀孕第六个月
第八章 怀孕第七个月
第九章 怀孕第八个月
第十章 怀孕第九个月
第十一章 孕期异常与饮食调养
孕妈妈同步营养方案
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