快乐省钱术365

　　《快乐省钱术365》
　　自序
　　　节约是一种态度 省钱不必痛苦
　　第一章 自己做菜真能省
　　　一个月350元伙食费实践日记
　　　省钱秘诀
　　　　把餐厅摆盘技巧带回家
　　　　平凡剩菜变套餐
　　　　自己做菜每月节省1/2～2/3伙食费
　　　　省钱从食材管理开始
　　　实践秘笈
　　　　第一周培训入门篇
　　　　　简单、零技巧烹饪
　　　　　周末采购下定决心
　　　　　第一周周末采购单
　　　　　食材管理
　　　　　第一周培训菜单
　　　　　第一周食材库存表
　　　　第二周培训加油篇
　　　　　加强旺季蔬菜保存技巧
　　　　　第二周周末采购单
　　　　　食材管理
　　　　　第二周培训菜单
　　　　　第二周食材库存表
　　　　第三周培训进阶篇
　　　　　学习加热也不变味的烹饪
　　　　　第三周周末采购单
　　　　　食材管理
　　　　　第三周培训菜单
　　　　　第三周食材库存表
　　　　第四周培训收获篇
　　　　　挑战高难度主食和副食制作
　　　　　第四周周末采购单
　　　　　食材管理
　　　　　第四周培训菜单
　　　　　第四周食材库存表
　　　　饮料自己做
　　　　　旺季蔬菜轻松变化
　　第二章 省电省水省煤气
　　　每月节省1/3水电费的秘诀
　　　省钱秘诀
　　　　从拔掉插头开始说起
　　　实践秘笈
　　　　省煤气秘笈入门篇
　　　　省煤气秘笈加油篇
　　　　省煤气秘笈进阶篇
　　　　省水秘笈入门篇
　　　　省水秘笈加油篇
　　　　省水秘笈进阶篇
　　　　省电秘笈入门篇
　　　　省电秘笈加油篇
　　　　省电秘笈进阶篇
　　　　随时省秘笈省时篇
　　　　随时省秘笈省钱篇
　　　　随时省秘笈省力篇
　　　　随时省秘笈省空间篇
　　第三章 DIY废物变装术
　　　不花钱的物品活用魔法
　　　省钱秘诀
　　　　把废物变有用减少生活垃圾
　　　省钱秘笈入门篇
　　　　牛奶纸盒 壁挂式收纳
　　　　塑料瓶 水栽植物 吸管收纳 面条收纳
　　　　化妆瓶 牙签收纳 桌上摆饰
　　　　铁盒 小型留言版 小医药箱
　　　　丝袜 洋葱收纳 清洁小物 靴子收纳
　　　省钱秘笈加油篇
　　 丝袜 除尘抹布
　　　　牛奶塑料瓶 冰箱收纳 拖鞋收纳架
　　　　缩水毛衣 毛帽 锅垫
　　　　鞋盒 加倍收纳鞋盒
　　　　保鲜膜心 小化妆品收纳 老花眼镜架
　　　省钱秘笈进阶篇
　　　　面巾纸盒 衣物收纳
　　　　丝袜 发带 休闲包
　　　　礼盒 针线收纳 盒壁饰
　　　　缩水毛衣 吊挂式面巾纸袋 椅套抱枕套
　　　省钱秘籍收获篇
　　　　牛仔裤 牛仔手提包 牛仔遮阳帽
　　　　牛仔零钱包 茶壶保温套