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简介
本书可以帮助读者对人类大脑的运作有更好的了解，也为读者指出了一些实际上为伪知识的普遍认知。书中提到，即使是成人以后，我们也能从根本上改变我们大脑的运作模式，从而改变我们的行为习惯、认知信仰，*终为我们带来积极的改变。本书提供了非常多的提高脑力的工具和实用技巧，来帮助我们增强记忆力、掌控情绪、更好地进行决策，让我们更具创造力，更好地释放压力和焦虑，并在成年后甚至老年阶段增强大脑的活跃度。
目录
第1章
你那神奇的大脑
第2章
快速起跑
第3章
老狗，新把戏
第4章
虚拟脑袋
第5章
去钓鱼（为了好点子）
第6章
感知是一切
第7章
做，还是不做
第8章
三思而吃
第9章
出发！压力号快车
第10章
“聪明药丸”
第11章
保持神智清醒
第12章
接下来干什么
致谢
你那神奇的大脑
第2章
快速起跑
第3章
老狗，新把戏
第4章
虚拟脑袋
第5章
去钓鱼（为了好点子）
第6章
感知是一切
第7章
做，还是不做
第8章
三思而吃
第9章
出发！压力号快车
第10章
“聪明药丸”
第11章
保持神智清醒
第12章
接下来干什么
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