简介
目录
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前言：一个人了，就要快乐的一个人生活下去
一、安全：一个人的单人房
（就算只剩一个人，天也没有塌下来。即使这个世界什么都在变，但仍有些东西值得我们坚守。）
1、 独居的理由
2、 中介公司的小伎俩
3、 一个人搬家
4、 提防陌生人
5、 备用的钥匙
6、 一个人也可以住的很舒适
二、生活：一个人的就餐
（一个人吃饭可以是件很寂寞的事，也可以是件很快乐的事。过去的已经过去，未来的还要继续，一个人的日子，就从习惯吃饭开始。）
7、 一个人别凑合
8、 自己做最省钱
9、 健康的素食
10、体验美食的幸福
11、小酌也很不错
12、学几道看家菜
13、适合吃饭时的娱乐活动
三、思念：一个人的夜晚
（异乡的夜晚总是黑的特别早，即使将孤独与不安锁进心里最深处，也会一点点偷溜出来。一个人的夜晚，是最容易天人交战的。）
14、没网的通宵
15、适合一个人看的电影
16、停电了
17、怎么也睡不着
18、不要看恐怖片
19、熬夜很危险
四、学习：一个人打发时间
（一个人的时候，闲暇的时间一下子多了起来。这个时候更不能放纵自己，因为一个人的时候，时间是最宝贵的，你要做的事情还有很多）
20、列一个时间表
21、定时和朋友见见面
22、温暖的教堂
23、养宠物很麻烦
24、培养一种兴趣爱好
25、去看演唱会
26、看些真正的书
27、拍一套写真集
28、身边的短途旅行
五、成长：一个人的棘手问题
（有些事情一个人做很快乐，有些事却是大忌。一个人住难免碰到一些解决不了的问题，不能逃避的时候，就去面对吧。）
29、生病没人疼
30、钱不知哪儿去了
31、没人说话的星期天
32、胡思乱想
33、警惕坏情绪
34、拖延症大爆发
35、拉住买东西的手
36、一个人过节
37、快递二三事
……
六、充实：一个人的独立
（两个人时悦他，一个人时悦己。一个人的独立是最重要的，不仅是在经济上，也适用于心理上。）
38为快乐而工作
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