正确把握自己心态的方法

副标题:无

作   者:裴玲编著

分类号:

ISBN:9787119072852

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简介

本书通过许多富有哲理的生活故事,让人们明白如何才能在当今社会拥有一颗健康的心灵,保持积极乐观的心态,去创造幸福美好的人生。

目录


第一辑 活的是心情
 培养乐观之心
 相信自己
 高举信仰的旗帜
 培养自信的种子
 快乐源于心态
 摆脱黑色的绝望
 希望的药方
 给心灵洗个澡
 宽容
 保持一颗童心
 点燃热情的火焰
 活的是心情
 微笑
 别陷入他人的评论中
 装出一份好心情
 款待心灵
 别让忧虑破坏了心情
 让心情亮起来
 幸福就在周围
 简单地生活
 幸福是一种感觉
 怀有一颗满足的心
 精神的永恒
 自嘲
 疏泄怒气
 拥抱自己
 把自己从悲观中“解放”出来
第二辑  困境中体会快乐
 走出挫折的阴影
 在绝望处抓住快乐
 凡事往好处着想
 忍耐痛苦
 笑对死亡
 被击倒后
 希望
 动力大于压力
 挫折孕育着辉煌
 凡事要努力争取
 快乐是一种流动的空气
 寻找快乐的情趣
 做个快乐的不倒翁
 拥有现在就拥有的快乐
 全然的快乐来自瞬间
 快乐就藏在你身边
 坚持到底就是胜利
 把压力转换为动力
 辉煌等于苦难加斗志
 阳光总在风雨后
 改变自己,改变生活
 走出幼稚的围城
  把困难当作机遇
  放低姿态莫得意
  别把失败“刻”在脸上
第三辑  学会放弃
  学会拒绝
  贪婪的代价
  取与舍
  选择
  适可而止
  放下
  宽大为怀
  松手
  爱能化解仇恨
  摆脱烦恼
  执著不一定是好事
  放弃次要战场
  勇敢地再跨一步
  烧掉谬误,从头再来
  完美是另一种意义上的缺陷
  别因得失而悲喜
  丢掉所谓的固执
  放弃不是退步
  认清自我本质
  从生如股市
  乞丐的忠告
第四辑  不要与自己对抗
  接受自己
  抉择操之于己
  螳臂挡车
  忏悔
  消灭自卑
  学会应付尴尬
  寻找天堂
  旋转的门
  在尝试中确认自己
  别怕,去经历吧!
  赌出来的彻悟
  相信自己是大师
  “天敌”成就非凡
  用智慧武装大脑
  欣赏自己
  广切忌杞人忧天
  随遇而安
  优势也能成为隐患
  从失败中学会变通
第五辑  打破心中的瓶颈
  打破心中的瓶颈
  常识比理论重要
  毛毛虫的故事
  在贫穷中也要保持尊严
  开心
  富裕
  自己的窗户脏了
  心理贫穷
  你可以创造机会
  光环效应
  完美的未必是最好的
  改变自己
  承认错误
  学会突破自我
  希望的灯塔
  不停抱怨的鱼
  灵魂的港湾
  轻松走出情绪的误区
  学会感激
  真诚
第六辑  自己命运自己把握
  选择自由
  有德行才能成功
  故自己命运的船长
  我是“拿破仑”的孙子
  偷羊的圣徒
  欣赏镜子里的你
  倒掉不是清水的水
  胆怯酿造悲哀
  走人迹最少的那条路
  对“悲伤”作决定
  恶劣心理是子弹
  五美元改变两个人
  自立是匹千里马
  正视现实改变自己
  跨越失败的分水岭
  勇敢地面对逆境
  做自己最喜欢做的事
  行动是改变现状的捷径
  莫与机缘擦肩而过
  尊重自己的思想
  凭恒持之力赢得辉煌
  险峰与我何干
  午餐到晚餐隔八个小时
  生命不怕感染
  莫怕“高处不胜寒”
第七辑  爱是最伟大的力量
  爱在心的深处
  为我而美丽
  一个人应当有爱
  哑夫妻
  爱的劳役
  买个奇迹
  为他人开一朵花
  种植春天
  一个孩子的理想
  生死永相依
  真诚的力量
  祝你生日快乐
  一朵半开的玫瑰
  蚂蚁与天鹅
  爱,无以计量
  我一定在那儿等你
  爱与被爱
  提着灯笼回家
  把身与心都带回家
  有爱,就有一切
  爱不是枷锁
  修固好情感的“隧道”
  学会宽恕
  爱是永远的探望
  爱情会毁在怒火之中
第八辑  享受精彩的未来
  专注于根本
  瞄准特定目标
  清除“思想垃圾”
  实力成就精彩未来
  享受美好生活
  播种幸福的种子
  满足心灵上的需求
  沿着成功的路标行走
  把眼光放长远
  保持一个独特的真实
  把握好今日
  准人生方向
  志向绘制蓝图
  找个理由干杯
  生活不可以粗糙
  品尝甘美人生
  按时看日出
  多一分钟享受快乐

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正确把握自己心态的方法
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