理家理心

副标题：无

作者：马睿欣　著，根基教育机构

分类号：

ISBN：9787210084679

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简介

简介

关于本书几年前，睿欣看到身边很多姐妹为生活的凌乱苦恼，她们爱家，但家也让她们身心疲惫：没完没了的家务；孩子、先生不断的需要；没人帮忙，不被理解而生出的怨气……她们只觉得累，从身到心的累。“理家理心”小组就是在这时候开设的，睿欣带领大家从最基本的处理囤积、收纳、清洁、整理房间开始，一边做家务，一边探索内心：操练生命的弹性，留心内心的对话，思考爱的真意，理清生命的价值。后来，她把课程内容做了整理，写成这本本书，在台湾出版，并录制成CD，在电台同步播放。因为内容实用又贴近女人心声，让很多妈妈受益。在北美，这本书被当成珍贵的礼物，彼此馈赠。本书出版至今，不断有妈妈告诉睿欣，她们读了这本书，生命得到了翻转，她们没想到代代女人都在做的家务，背后竟有如此大的学问。今天，也希望这本书能成为你生命中的祝福。

序言一在平凡的日子中认识自己，建立自我
序言二活出切实的爱与智慧
自序看见
第一章起步
第二章囤积
第三章内在囤积
第四章市中心
第五章内在市中心
第六章厨房
第七章厨房的整顿
第八章厨心
第九章客厅
第十章客厅和档案整理
第十一章时间整理
第十二章内在时间
第十三章卧室———隐私空间
第十四章简朴
第十五章孩子房、客房及其他房间
第十六章安静空间
第十七章整理纪念品
第十八章过去的脚印
第十九章浴厕及储藏室
第二十章选择
第二十一章由爱出发
出发啰!!
后记
附录：理家理心常见问题

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