简介
本书包括:大雁气功前、后六十四式功理功法,五行静功,排毒功、大雁健美功等6套功法,重点阐述大雁气功的理论、引导、机制、每节动作适合治疗的病症等
目录
附录
第一部 分大雁气功功法功理概论
目录
一、简谈大雁气功的法与理
二、关于大雁气功导引机制
三、大雁气功“前、后六十四式”的分步练法、治病效应以及气功医疗问题
附录：“前、后六十四式”分步练法新增收功动作介绍
第二部 分怎样练大雁气功“前、后六十四式”功法？
第三部 分大雁气功“前六十四式”功法以及功理和气路
一、功法
二、功理和气路
附：大雁健美功
第四部 分大雁气功“后六十四式”功法以及功理和气路
一、功法
二、功理和气路
第五部 分大雁气功静功
一、五行静功
二、排毒功
三、静坐排毒功
第六部 分大雁气功问答
第七部 分大雁气功与人体经络、穴位的关系
一、经络简要知识
二、大雁气功与人体经络的关系
三、大雁气功有关的主要穴位
第八部 分人体经络的循行和主要穴位
翱翔的大雁——记气功大师杨梅君
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第一部 分大雁气功功法功理概论
目录
一、简谈大雁气功的法与理
二、关于大雁气功导引机制
三、大雁气功“前、后六十四式”的分步练法、治病效应以及气功医疗问题
附录：“前、后六十四式”分步练法新增收功动作介绍
第二部 分怎样练大雁气功“前、后六十四式”功法？
第三部 分大雁气功“前六十四式”功法以及功理和气路
一、功法
二、功理和气路
附：大雁健美功
第四部 分大雁气功“后六十四式”功法以及功理和气路
一、功法
二、功理和气路
第五部 分大雁气功静功
一、五行静功
二、排毒功
三、静坐排毒功
第六部 分大雁气功问答
第七部 分大雁气功与人体经络、穴位的关系
一、经络简要知识
二、大雁气功与人体经络的关系
三、大雁气功有关的主要穴位
第八部 分人体经络的循行和主要穴位
翱翔的大雁——记气功大师杨梅君
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大雁气功.第一辑
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