简介
目录
西尔斯医生的话1
第一篇亲密关系是一切教育问题的基础
多项研究表明，相比缺少亲密关系的孩子，拥有亲密关系的孩子更能适应未来生活的变化。
第1章在逆境中顺利成长
一天，有个粗鲁的人在养育8个小孩的事情上对玛莎纠缠不休，声称玛莎对“世界人口过剩”负有责任。玛莎回敬道：“这个世界需要我的小孩。”
成功的真正含义009
“挂钥匙儿童”013
培养适应能力014
第2章建立亲密关系
我们会成为什么样的人，很大程度上取决于成长过程中的亲子关系。
出生后第一年018
建立亲密联系的方法024
亲密育儿七法025
幼儿时期：进一步发展亲密关系029
3～5岁：亲密的学龄前儿童034
5～10岁：渴望与他人建立联结036
西尔斯成功育儿法039
通向成功之路046
第3章练习亲密育儿
通过实践亲密育儿法，你可以学会用第六感去看待孩子。
建立亲密联结053
高度投入的抚育060
塑造孩子积极的人格066
研究你的孩子068
先建立框架，后设定界限072
塑造而非控制077
允许合理的失败和沮丧078
第4章关键期的关键帮助
在婴儿成长发育中有一些特定的关键或敏感时期，良好的亲子互动将最大程度地影响这个阶段的大脑发育。
大脑是怎样发育的083
如何让大脑发育得更好084
让孩子更聪明的12种方法088
第5章亲密关系的传递
与爸爸妈妈联结亲密的孩子，也比较容易爱自己的兄弟姐妹。
亲密联结的种子133
如何克服必然的焦虑136
亲近彼此——越早越好139
“你也很特别！” 140
鼓励孩子们独立相处 142
角色扮演 143
传达你所期望的行为 147
让兄弟姐妹彼此紧密联结 148
理解彼此的感受 151
避免互相比较 152
“平等的偏爱” 155
绝不容忍讥讽和戏弄 156
让孩子们自己解决争执 158
朋友们来来往往，家却是永远的 160
第二篇养育一个内心强大的孩子
帮孩子建立内心的准则，引导他们成为更有能力、更负责任的人，这是为人父母最重要的一项任务。
第6章有同情心的孩子
在一个缺少联系的世界中培养亲密关系是一个挑战，尤其是父母每天的时间都被小孩、工作、琐事和责任填满。
培养关心他人的能力：婴儿期167
培养关心他人的能力：学龄前171
让学龄儿童学会关心他人179
将同理心延伸到家庭和朋友之外（青少年）194
第7章有主见的孩子
“是我们的选择决定了我们是谁，而不是我们的能力。”
不同年龄阶段的抉择201
帮孩子养成决策能力206
内在的价值观218
学会放手221
第8章良好的沟通始于自尊
作为父母，帮助孩子表达自己感受的最好方法，就是让他们知道我们爱并尊重他们。
哭声：最初的语言228
孩子是世界上最棒的模仿家235
肢体语言通常胜于口头语言241
给孩子表达情绪的时间、空间和自由245
良好的沟通始于自尊248
倾听：是沟通中最重要的活动250
拥抱：最令人愉快的沟通形式252
内向性格的优势256
第9章有责任感的孩子
“父母所做的一件事真正影响了我的人生，那就是教我明白努力工作的价值。”
回应与责任261
家务有助于培养责任感264
做家务是一种投资267
责任与价值感270
从负责到责任感272
学会等待是建立责任感的一部分275
关于勤工俭学的几个问题279
第10章有道德感的孩子
孩子们需要学会彻底想明白自己将要做的事情，这是养成良好道德行为的关键。
'
同理心：道德感的基础290
如何提升孩子的道德感和价值观291
安全界限与道德准则298
彻底想明白将要做的事情304
第11章自信又有安全感的孩子
孩子成为什么样的人，取决于他对自我抱有何种信念。
作为“建造者”的父母310
植根于婴儿期的自信311
反映孩子积极的一面313
迈进孩子的世界315
用语言和行动告诉孩子他们是重要的317
告诉孩子你重视他的观点318
根除贬低性的语言和行为 319
保护孩子的自尊 320
塑造孩子良好的“怪癖” 324
帮助孩子发掘独特之处 326
爱孩子本来的样子，而不是他所能做的事情 331
第12章真正的鼓励来源于自己
你能给予孩子的最大鼓励，就是期望他们尽自己所能。
建建立强大的信任关系 336
消灭让人气馁的话语 336
把鼓励的话写下来 338
清除游戏 339
在谈话中使用“我们” 340
表达出强烈的期望 340
推动，而非压迫 343
树立“我能”的榜样 344
要为自己的错误承担责任 346
态度也是会传染的 349
道歉的艺术 353
正面回馈 354
第13章健康的性观念
孩子在性方面的自我印象，更多的取决于父母的榜样和态度，而不是如何讲解性知识。
亲密育儿：关于性的第一课 357
健康的性别认同 362
青春期的性教育 365
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