中小学生阅读系列之青少年心理自助文库.完美丛书--放下：人生百态总相宜

副标题：无

作者：蒿泽阳　著

分类号：

ISBN：9787514316285

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简介

简介

　　青少年是国家的未来和希望。对于青少年的心理健康教育，直接关系着下一代能否健康成长，承担起建设和谐社会的重任。作为家庭、学校和社会，不能仅仅重视文化专业知识的教育，还要注重培养孩子们健康的心态和良好的心理素质，从改进教育方法上来真正关心、爱护和尊重他们。如何正确引导青少年走向健康的心理状态，是家庭、学校和社会的共同责任。心理自助能够帮助青少年解决心理问题，获得自我成长，最重要之处在于它能够激发青少年的自我探索的精神取向。自我探索是对自身的心理状态、思维方式、情绪反应和性格能力等方面的深入觉察。很多科学研究发现，这种觉察和了解本身对于心理问题就具有治疗的作用。此外，通过自我探索，青少年能够看到自己的问题所在，明确在哪些方面需要改善，从而“对症下药”。

第一篇拿得起，放得下
放下一棵树，赢来整片森林
做好人生的加减法
摒弃消极心态，选择快乐人生
放下有时就是一种拥有
放得下是人生的一种境界
倒出鞋里的沙子
放眼未来，做深谋远虑之人

第二篇勿烦恼，养身心
放下是修身养性的最高境界
把怨恨留在身后
放下即得快乐一一愈放下愈快乐
记着给心灵洗个澡
人生要拥有一颗真正的平常心
放下万恶之心，方能豁达大度
千金散尽还复来
退一步，生活的天空更广阔
……
第三篇会选择，勿迷茫
第四篇愈放下，路愈宽
第五篇不贪婪，勿私欲
第六篇放聪明，装糊涂
第七篇愈放下，愈成功
第八篇愈放下，境愈高
第九篇懂真爱，要放下

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