简介
本书是“国际搏击丛书”的一种。书中以基本技术--得意技;进攻--防守反击;击打威力的形成--训练计划的安排等九章,介绍格斗空手道,并选绘出七百余幅技术图加以直观解释,力求系统、简洁、实用,以期对格斗空手道的爱好者有所帮助,并给从事散打教学与训练的教师们提供一些有益的参考。
目录
(节选) 第一章
格斗空手道概说 第二章
基本技法 第三章
攻击的要点 第四章
防守反击 第五章
连招进击的攻与防 第六章
击打威力的形成 第七章
得意技与“舍身技” 第八章
如何安排你的练习 第九章
比赛规则简介
格斗空手道概说 第二章
基本技法 第三章
攻击的要点 第四章
防守反击 第五章
连招进击的攻与防 第六章
击打威力的形成 第七章
得意技与“舍身技” 第八章
如何安排你的练习 第九章
比赛规则简介
格斗空手道
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