简介
本书是继《慢养:给孩子一个好性格》之后,黑幼龙先生又一力作。书中引入卡内基经典原则,通过自信、抗压、热忱、沟通、人际关系、影响力6个篇章,辅以卡内基青少年班学员的真实成长案例,为父母及青少年厘清思路,找到提高情商、性格塑造的关键入口!
书中案例真实呈现了青少年性格形成过程中可喜的变化,从不知所措的困惑,到有能力解决问题,而这一切变化都得益于卡内基所倡导的6种能力。每一个孩子都应该在青少年时期储备这样的能力,未来,他们才有机会赢得人生!
作者简介
黑幼龙,卡内基训练?大中华区负责人幼龙企业管理顾问有限公司负责人。1987年黑幼龙先生自美国引进全球知名的企管训练课程“卡内基训练?”为大陆及台湾地区的二十几万人(其中包括微软、IBM、TCL等众多知名企业高管)进行管理培训帮助了很多公司与个人提升绩效因此被誉为华文卡内基之父。 他创办的卡内基训练?连续18年来获得全世界卡内基加盟机构第一名的殊荣;他本人也被台湾《天下杂志》评为21世纪对台湾社会最有影响力的人。 著有《慢养:给孩子一个好性格》、《破局而出》、《赢在影响力》、《与成长同行》等近20部畅销书。更多>>
目录
自序1:我们最希望孩子拥有什么
自序2:把握人生最关键的时机
第一章 自信
自信是地基,是一切发展的基础。不管你对未来有多少想象,第一步要做的就是:培养充分的自信。
人生的第一个转折
敞开另一扇窗,建立正向循环
用自信打下人生地基
四大自信特质
自信可以激发出潜能
否定句是自信的杀手
赞美与肯定,是培养自信的土壤
培养自信实践篇1:激励自己,创造被称赞的机会
培养自信实践篇2:从哪里跌倒,就从哪里出发
培养自信实践篇3:接受自己,启动连锁自信
第二章 抗压
考试成绩,不能决定你未来的幸福
长大成人是一种过程
学习释放压力
克服忧虑的魔术方程式
活在今天的方格中
分析并解决烦恼的三原则
忧虑烦恼时,记得保持忙碌
接受事实,顺势而为
成功属于能够克服忧虑的人
如何抗压实践篇1:接受事实,用加法看世界
如何抗压实践篇2:面对压力,积极解决问题
如何抗压实践篇3:管理情绪,解决压力靠智慧
第三章 热忱
有热忱,就会越做越快乐
激发热忱,改变世界
鼓励信任,找出内在热忱
热忱秘诀:保持斗志
保持热忱的秘诀:运用想象力
热忱秘诀:付出关怀
激发热忱实践篇1:克服环境干扰,重温我的热忱
激发热忱实践篇2:从独普其身到对人热忱
激发热忱实践篇3:热忱追梦,自动上紧发条
第四章 沟通
做个懂得沟通的人
沟通能力超过专业能力
沟通的六大法宝
锻炼沟通能力实践篇1:贴心和事老,最佳润滑剂
锻炼沟通能力实践篇2:化解家人心结
锻炼沟通能力实践篇3:聆听与理解,找到双赢方案
锻炼沟通能力实践篇4:按摩、写信、拥抱,都是沟通
第五章 人际关系
人际关系,早学早成熟
人际关系就是你的筹码
6个态度小锦囊,帮你满足别人希望受到重视的渴求
经营人际关系实践篇l:付出关怀,我很在乎你们
经营人际关系实践篇2:放下成见,原谅父亲
经营人际关系实践篇3:谈恋爱,也要平衡
经营人际关系实践篇4:脑袋聪明,身段柔软
第六章 影响力
有影响力的领导者,带人也带心
关怀鼓励,建立信任
没人能从辩论中获胜
培养包容力,未来影响大
欣赏包容,忽略恶意批评
授权参与,凝聚向心力
掌握影响力实践篇1:机器人大赛夺冠,荣耀归功于他人
掌握影响力实践篇2:大家妥我当5年班长
掌握影响力实践篇3:帮助辍学生
掌握影响力实践篇4:赞美同学,赢得合唱比赛好成绩
自序2:把握人生最关键的时机
第一章 自信
自信是地基,是一切发展的基础。不管你对未来有多少想象,第一步要做的就是:培养充分的自信。
人生的第一个转折
敞开另一扇窗,建立正向循环
用自信打下人生地基
四大自信特质
自信可以激发出潜能
否定句是自信的杀手
赞美与肯定,是培养自信的土壤
培养自信实践篇1:激励自己,创造被称赞的机会
培养自信实践篇2:从哪里跌倒,就从哪里出发
培养自信实践篇3:接受自己,启动连锁自信
第二章 抗压
考试成绩,不能决定你未来的幸福
长大成人是一种过程
学习释放压力
克服忧虑的魔术方程式
活在今天的方格中
分析并解决烦恼的三原则
忧虑烦恼时,记得保持忙碌
接受事实,顺势而为
成功属于能够克服忧虑的人
如何抗压实践篇1:接受事实,用加法看世界
如何抗压实践篇2:面对压力,积极解决问题
如何抗压实践篇3:管理情绪,解决压力靠智慧
第三章 热忱
有热忱,就会越做越快乐
激发热忱,改变世界
鼓励信任,找出内在热忱
热忱秘诀:保持斗志
保持热忱的秘诀:运用想象力
热忱秘诀:付出关怀
激发热忱实践篇1:克服环境干扰,重温我的热忱
激发热忱实践篇2:从独普其身到对人热忱
激发热忱实践篇3:热忱追梦,自动上紧发条
第四章 沟通
做个懂得沟通的人
沟通能力超过专业能力
沟通的六大法宝
锻炼沟通能力实践篇1:贴心和事老,最佳润滑剂
锻炼沟通能力实践篇2:化解家人心结
锻炼沟通能力实践篇3:聆听与理解,找到双赢方案
锻炼沟通能力实践篇4:按摩、写信、拥抱,都是沟通
第五章 人际关系
人际关系,早学早成熟
人际关系就是你的筹码
6个态度小锦囊,帮你满足别人希望受到重视的渴求
经营人际关系实践篇l:付出关怀,我很在乎你们
经营人际关系实践篇2:放下成见,原谅父亲
经营人际关系实践篇3:谈恋爱,也要平衡
经营人际关系实践篇4:脑袋聪明,身段柔软
第六章 影响力
有影响力的领导者,带人也带心
关怀鼓励,建立信任
没人能从辩论中获胜
培养包容力,未来影响大
欣赏包容,忽略恶意批评
授权参与,凝聚向心力
掌握影响力实践篇1:机器人大赛夺冠,荣耀归功于他人
掌握影响力实践篇2:大家妥我当5年班长
掌握影响力实践篇3:帮助辍学生
掌握影响力实践篇4:赞美同学,赢得合唱比赛好成绩
给青少年一个好性格
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