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简介
投资乐商是一种最好的投资。那些看似由智商或情商所决定的命运也许只有通过乐商才能改变。和一般人相比，那些具有高乐商的人具有更良好的社会道德和更佳的社会适应能力，他们能更轻松地面对压力、逆境和损失，即使面临最不利的社会环境，他们也能应付自如。
目录
序言 乐商：一个比智商和情商更能决定命运的因素 /vPart1习得性无助——伤了心也伤了幸福第一节 习得性无助的由来 /3第二节 人有习得性无助吗 /13第三节 怎样消除和预防习得性无助 /19Part2积极心理学——寻找失落的幸福第一节 从习得性无助到习得性乐观 /28第二节 从习得性乐观到积极心理学 /32第三节 积极心理学的发展 /34Part3乐商决定一个人的未来第一节 习得性无助可怕吗 /41第二节 人应该提高自己的乐商 /45第三节 乐商是一种解释风格 /57Part4做一个高乐商的人第一节 怎样提高人的乐商 /81第二节 关于人的改变 /108第三节 改变自己不快乐的技术 /123第四节 让抑郁孩子变快乐的实践 /137Part5乐商的核心内涵——积极品质第一节 乐商的内涵——24种积极力量 /161第二节 运用积极力量来改变生活 /174第三节 道德情绪体验与积极力量 /202Part6基于提高乐商的积极教育第一节 积极教育 /216第二节 学习是练习的结果吗 /231第三节 学习更可能是顿悟 /239Part7积极情绪与心理资源第一节 关于积极情绪 /252第二节 心理资源和积极情绪 /268第三节 心理资源与情绪变化最近发展区 /293附录 积极心理学主要创始人马丁·塞利格曼简介 /31 显示全部信息
Optimistic intelligence
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