简介
看似充满活力的台湾社会，存在很多冲突与对立。不管发生什么事，总是百家争鸣，各抒己见。往好处想，可以脑力激荡，发展创意；往坏处看，内耗折损，大伤元气。整个社会和各家媒体，几乎都以“批评别人”为专业，能够“自我反省”的实在少之又少。
既然认为眼前一切不如意的现象，错的都是别人，就不会要求自我改进。于是，整个社会的集体意识都倾向于要求别人有所改变，相对的，等于限制自己的进步。这是很可惜的事!
面对这样的环境，该如何自处才能保持心境的快乐呢?或许，换个角度看待自己，就可以找到相对的解决方案。
目录
Lesson 1 洞悉人缘好坏的原因 遇到猪头不是偶然 是享受；还是忍受 过度自私形成自闭 太随兴就容易扫兴 一相情愿弄巧成拙 过度殷勤给人压力 聊绯闻多是非Lesson 2 寻找相关愉悦的开关 让自己变得更好笑 留意笑不出来的表情 避免害羞被当成骄傲 笑面虎好过脸带衰 厘清贪心与企图心的界线 修养不等于是虚伪 原谅,也是一种傲慢Lesson 3 学习善待自己的方法 比烦恼跑得更快一点 品尝自讨苦吃的乐趣 乐意为敌人而努力 别放冷箭误伤自己 驾驭心中的怒气 消化负面情绪 接受既成的事实Lesson 4 突破自我反省的障碍 切忌以自我为中心 别找借口不求长进 忙碌中莫忘初衷 不要让手闲下来 找真正的专家咨询 避免动气伤了义理 打造自己的许愿池Lesson 5 接近内外之间的距离 别拿体形当借口 内观自我才能察觉真相 内在革命需要有所取舍 让容貌与自信相得益彰 找回内在的美丽 用实力打败势利 形塑自我的风格Lesson 6 打造自我专业的形象 让专业领先于玩乐 有热情才会认真打拼 用诚信建立口碑 不让运气左右前途 给人方便但不随便 人缘好就赚钱多 工作与感情要平衡Lesson 7 积极重建人生的价值 洞察自己对金钱的态度 厘清金钱与快乐的关系 分析自己的投资性格 为心安理得付出代价 多行善就能常忘忧 理性消费兼做好事 无私才能做志工
今天，你给自己打几分
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