简介
梅根·斯通编著的这本《优秀是后天养成的(从 要我学到我要学)》贯穿的基本理念是:自主是通向 成功的金钥匙。全书内容围绕自主教育的主题而展开 ,既阐述自主教育的一般理论,又传授自主教育各种 技能的练习方法。一旦掌握自主教育的技能,他或她 就会在学习和生活中表现出责任心、坚韧、上进心等 特质,这些特质反过来又进一步帮助他或她学习进步 和全面发展,并从中获得自豪感和自信心。 本书不仅有良好的教育理念,而且有可操作的、 实用性强的练习方法,是一本指导读者取得学业成功 ,实现从容生活的必要参考。
目录
01 自主的特质
什么是自主
学生自主的特质
责任心
坚韧
上进心
自主技能快速检测
回顾
02 你是谁?租借者还是拥有者
学生故事
租借/拥有程度检测
回顾
答案
03 租借容易,但为什么更应该拥有
自主的结果
自豪
自信
自主决定
04 教育金字塔:如何查漏补缺
教育金字塔
建造自己的金字塔
05 租客心态是怎么形成的
自主的特质:责任心、坚韧和上进心
为什么有的人缺乏责任心
为什么有的人缺乏坚韧
为什么有的人缺乏上进心
到底是谁的错
06 为什么缺少自豪感与自信心
为什么缺少自豪感
为什么缺少自信心
07 自主的关键在于良性循环
自主的良性循环
成功的步骤:评估、学习、练习、掌握
评估
学习
练习
掌握
如何获得自主
自主性的自我评估
继续推进
08 自主是什么样的呢
小测试:他们是主人还是租客
快速检测教育自主技能
你的学习你做主
09 担当:怎样才能成为有担当的人
有担当的学生受欢迎
担当和教育金字塔
担当都有哪些技能呢
哪些原则在支撑着担当
为什么你也许缺乏担当
为什么要为自我认知而努力
为什么要努力做到有效沟通
为什么要努力做到自我维护
担当的三大原则如何彼此影响
敢于担当
如何练习并敢于担当
练习自我认知
练习有效沟通
练习自我维护
做一个敢于担当的人
10 批判性思维:怎样训练批判性思维
懂得批判性思考的学生受欢迎
批判性思维与教育金字塔
批判性思维包含哪些技能
支撑批判性思维的三大原则
为什么你可能缺乏批判性思维
为什么要努力培养开放性思维
为什么要努力坚持思考的客观性原则
为什么要努力坚持思考的目的性
批判性思维的三大原则如何彼此影响
批判性思维,我做主
如何练习和掌握批判性思维
练习开放性思维
练习客观性
练习思考的目的性
拥有批判性思维
11 合理规划:如何才能做到
计划性强的学生受欢迎
合理规计划和教育金字塔
合理规划涉及哪些技能
支撑合理规划的原则有哪些
为什么你可能不是一个高效率的计划者
为什么要努力做到自律
为什么要努力做到主动
为什么要努力做到平衡
合理规划的各项原则如何相互影响
做到合理规
如何练习并做到合理规划
练习自律
练习主动性
练习平衡
拥有合理规划能力
12 学习策略:如何获取
学习能力强的学生受欢迎
学习策略与教育金字塔
高效学习的技能有哪些
支持高效学习的原则有哪些
寻求知识
获得信心
为什么会缺乏高效学习策略?如何实现自主
如何练习和掌握高效学习的策略
寻求知识:误区、真相和修复
获得自信:误区、真相和修复
知识和自信如何彼此影响
获得学习策略的自主
结语:你!责无旁贷
什么是自主
学生自主的特质
责任心
坚韧
上进心
自主技能快速检测
回顾
02 你是谁?租借者还是拥有者
学生故事
租借/拥有程度检测
回顾
答案
03 租借容易,但为什么更应该拥有
自主的结果
自豪
自信
自主决定
04 教育金字塔:如何查漏补缺
教育金字塔
建造自己的金字塔
05 租客心态是怎么形成的
自主的特质:责任心、坚韧和上进心
为什么有的人缺乏责任心
为什么有的人缺乏坚韧
为什么有的人缺乏上进心
到底是谁的错
06 为什么缺少自豪感与自信心
为什么缺少自豪感
为什么缺少自信心
07 自主的关键在于良性循环
自主的良性循环
成功的步骤:评估、学习、练习、掌握
评估
学习
练习
掌握
如何获得自主
自主性的自我评估
继续推进
08 自主是什么样的呢
小测试:他们是主人还是租客
快速检测教育自主技能
你的学习你做主
09 担当:怎样才能成为有担当的人
有担当的学生受欢迎
担当和教育金字塔
担当都有哪些技能呢
哪些原则在支撑着担当
为什么你也许缺乏担当
为什么要为自我认知而努力
为什么要努力做到有效沟通
为什么要努力做到自我维护
担当的三大原则如何彼此影响
敢于担当
如何练习并敢于担当
练习自我认知
练习有效沟通
练习自我维护
做一个敢于担当的人
10 批判性思维:怎样训练批判性思维
懂得批判性思考的学生受欢迎
批判性思维与教育金字塔
批判性思维包含哪些技能
支撑批判性思维的三大原则
为什么你可能缺乏批判性思维
为什么要努力培养开放性思维
为什么要努力坚持思考的客观性原则
为什么要努力坚持思考的目的性
批判性思维的三大原则如何彼此影响
批判性思维,我做主
如何练习和掌握批判性思维
练习开放性思维
练习客观性
练习思考的目的性
拥有批判性思维
11 合理规划:如何才能做到
计划性强的学生受欢迎
合理规计划和教育金字塔
合理规划涉及哪些技能
支撑合理规划的原则有哪些
为什么你可能不是一个高效率的计划者
为什么要努力做到自律
为什么要努力做到主动
为什么要努力做到平衡
合理规划的各项原则如何相互影响
做到合理规
如何练习并做到合理规划
练习自律
练习主动性
练习平衡
拥有合理规划能力
12 学习策略:如何获取
学习能力强的学生受欢迎
学习策略与教育金字塔
高效学习的技能有哪些
支持高效学习的原则有哪些
寻求知识
获得信心
为什么会缺乏高效学习策略?如何实现自主
如何练习和掌握高效学习的策略
寻求知识:误区、真相和修复
获得自信:误区、真相和修复
知识和自信如何彼此影响
获得学习策略的自主
结语:你!责无旁贷
优秀是后天养成的:从“要我学”到“我要学”
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