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简介
改变是种进步，如水的流动，不断地向前，不论其阻碍是什么，只要坚持前进，则会不断地有进步。接受改变，就是让自己成长，成长之后的我们，自然会发挥更大的力量，有更大的空间做更多的事。现在，我们要做的，就是先来检视自己，好好反省自己，到底有哪些自己都没有发掘的自我意识在作怪。当然，这些步骤是有方法的，这本书中提供了80种方法，自然你也有更好的方法，这些只是让你能更快找出自己的方法，这样，这本书也就算是有价值了。
目录
何必替人生气
依止自己
不执著形式
换个方式想
别做聪明人
由感恩开始
随方就圆的生活哲学
放下自己
亲身去体验
快乐走过低潮
持续放下自我意识
学习说服自己
抽离出来
单纯思考
退一步为高
先怪自己
学习说真话
不一定要计较儿比较
运动后再想一想
读古圣贤书
别预设立场
想太多也不一定有用
认同每个人的差异性
乐于改变
留给别人说话
多看书充实自己
由人际关系着手
……
依止自己
不执著形式
换个方式想
别做聪明人
由感恩开始
随方就圆的生活哲学
放下自己
亲身去体验
快乐走过低潮
持续放下自我意识
学习说服自己
抽离出来
单纯思考
退一步为高
先怪自己
学习说真话
不一定要计较儿比较
运动后再想一想
读古圣贤书
别预设立场
想太多也不一定有用
认同每个人的差异性
乐于改变
留给别人说话
多看书充实自己
由人际关系着手
……
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