简介
调查显示,有八成的职场人会习惯性地表达哀伤、痛苦或不满。65.7
%的职场人表示自己一天抱怨次数在1~5次之间。抱怨与工作相关的人达
80.5%。
没有老板喜欢爱抱怨的员工,积极地解决问题才是职场生存之道,本
书抽丝剥茧层层剖析“抱怨”形成的原因和摆脱的策略,从以下几个方面
阐述:
爱抱怨的人具有什么样的特点;
抱怨对你的影响;
抱怨是怎样形成的;
抱怨的根源在自己;
如何改变爱抱怨的消极状态;
如何全方位地提升自己,告别抱怨。
目录
第1章 谁该为你的抱怨“埋单”
为什么抱怨的人总是我/2
原因一:职业错位/6
原因二:好高骛远/8
原因三:自身能力不足/11
原因四:职业操守差/14
原因五:不能适应环境/17
原因六:自我推销能力欠缺/19
原因七:不能与时俱进/22
抱怨有客观原因,但根源还是自己/25
第2章 别让抱怨害了你
得志的人并非都是小人/30
你是真有才,还是自以为有才/32
抱怨者存在受害心理/35
抱怨者总是错失机会/38
抱怨者愤世嫉俗/41
抱怨者做事浮躁/44
抱怨者太好面子/47
抱怨的人适应能力差/50
抱怨者盲目自信/54
抱怨者自我推销能力差/57
抱怨者缺乏热情和胆识/60
抱怨者幻想太多/62
抱怨者总是坐等他人帮助/65
抱怨者处世缺少弹性/67
停止抱怨,世上没有怀才不遇这回事/70
勇敢摘掉“抱怨”的帽子/72
第3章 一味抱怨而不能改变现状,可耻
尽可能地发挥才能是毕生的使命/76
生气不如争气/78
改变环境先从改变心情开始/81
找到使你产生抱怨的“短板”/84
世上没有救世主,万事靠自己/87
闻过则改:勇敢地改正错误/90
成功源于敢闯的霸气/92
有才华,更要有智慧/95
把精力放在寻求解决办法上/98
跟凸透镜学学专注/101
对自己狠一点,改变不良的工作习惯/105
知耻而后勇,现在就开始改变/107
立即行动,获得更多成功的机会/110
第4章 不做无名英雄,有才就亮出自己
天生我才必有用,先做自己的伯乐/114
酒香也怕巷子深:有才华需要表现出来/116
抱怨者需要解决的大难题:自我推销/119
用最适合自己的方式推销自我/121
不能遇到伯乐,何不“毛遂自荐”/124
老板也是人,学会与老板做朋友/127
告诉老板,你真棒/129
这样要求加薪最有效/133
借助职场贵人,让你借梯登天/136
织一张属于自己的人际关系网/139
提升职场人气指数的9大途径/143
性格内向的人也可做个说话高手/147
用他的方式对待他/151
当心办公室里的绊脚石/154
第5章 想要好运,请坚持乐观主义
好心态,会带来好运气/160
受冷遇时,你的心不能冷/162
换个角度看待为难你的人/165
别忘记打开另一扇窗/168
让“积极豁达”成为你的终身伴侣/172
变消极等待为积极争取/176
机会总是伪装成麻烦到来/179
自信是成功的先决条件/182
逆境时,勇敢做积极力量的源头/184
没人喝彩,也要自我欣赏/188
积极行动,是摆脱逆境的良方/191
第6章 好态度是你晋升的敲门砖
态度决定你下“地狱”或上“天堂”/194
不甘平庸,先得安于平凡/197
别为问题找借口,要为工作找方法/200
爱岗敬业,用积极的态度工作/202
做事需有始有终,不可半途而废/204
尽职尽责才能尽善尽美/208
有些事,不要等着老板交代/210
千万别为了薪水而工作/213
顾全大局,以良好的态度与团队合作/216
不要忽视工作中的细节/218
工作热情是成功的必要条件/221
职业人士不可或缺的职业素养/224
机会之门只为有准备的人打开/226
第7章 与其每天抱怨,不如每天更新自己
世界唯一不变的就是每天都在变/230
现状是座孤岛,绝不能安于现状/233
永远别说做得够好了/236
用100%的激情做1%的工作/238
创造性地完成工作任务/242
逃离工作的“舒适区”/245
不断进取是事业成功的必备条件/247
打造自己的不可替代性/249
每天比别人多努力一点点/251
你需要每天更新自己/253
为什么抱怨的人总是我/2
原因一:职业错位/6
原因二:好高骛远/8
原因三:自身能力不足/11
原因四:职业操守差/14
原因五:不能适应环境/17
原因六:自我推销能力欠缺/19
原因七:不能与时俱进/22
抱怨有客观原因,但根源还是自己/25
第2章 别让抱怨害了你
得志的人并非都是小人/30
你是真有才,还是自以为有才/32
抱怨者存在受害心理/35
抱怨者总是错失机会/38
抱怨者愤世嫉俗/41
抱怨者做事浮躁/44
抱怨者太好面子/47
抱怨的人适应能力差/50
抱怨者盲目自信/54
抱怨者自我推销能力差/57
抱怨者缺乏热情和胆识/60
抱怨者幻想太多/62
抱怨者总是坐等他人帮助/65
抱怨者处世缺少弹性/67
停止抱怨,世上没有怀才不遇这回事/70
勇敢摘掉“抱怨”的帽子/72
第3章 一味抱怨而不能改变现状,可耻
尽可能地发挥才能是毕生的使命/76
生气不如争气/78
改变环境先从改变心情开始/81
找到使你产生抱怨的“短板”/84
世上没有救世主,万事靠自己/87
闻过则改:勇敢地改正错误/90
成功源于敢闯的霸气/92
有才华,更要有智慧/95
把精力放在寻求解决办法上/98
跟凸透镜学学专注/101
对自己狠一点,改变不良的工作习惯/105
知耻而后勇,现在就开始改变/107
立即行动,获得更多成功的机会/110
第4章 不做无名英雄,有才就亮出自己
天生我才必有用,先做自己的伯乐/114
酒香也怕巷子深:有才华需要表现出来/116
抱怨者需要解决的大难题:自我推销/119
用最适合自己的方式推销自我/121
不能遇到伯乐,何不“毛遂自荐”/124
老板也是人,学会与老板做朋友/127
告诉老板,你真棒/129
这样要求加薪最有效/133
借助职场贵人,让你借梯登天/136
织一张属于自己的人际关系网/139
提升职场人气指数的9大途径/143
性格内向的人也可做个说话高手/147
用他的方式对待他/151
当心办公室里的绊脚石/154
第5章 想要好运,请坚持乐观主义
好心态,会带来好运气/160
受冷遇时,你的心不能冷/162
换个角度看待为难你的人/165
别忘记打开另一扇窗/168
让“积极豁达”成为你的终身伴侣/172
变消极等待为积极争取/176
机会总是伪装成麻烦到来/179
自信是成功的先决条件/182
逆境时,勇敢做积极力量的源头/184
没人喝彩,也要自我欣赏/188
积极行动,是摆脱逆境的良方/191
第6章 好态度是你晋升的敲门砖
态度决定你下“地狱”或上“天堂”/194
不甘平庸,先得安于平凡/197
别为问题找借口,要为工作找方法/200
爱岗敬业,用积极的态度工作/202
做事需有始有终,不可半途而废/204
尽职尽责才能尽善尽美/208
有些事,不要等着老板交代/210
千万别为了薪水而工作/213
顾全大局,以良好的态度与团队合作/216
不要忽视工作中的细节/218
工作热情是成功的必要条件/221
职业人士不可或缺的职业素养/224
机会之门只为有准备的人打开/226
第7章 与其每天抱怨,不如每天更新自己
世界唯一不变的就是每天都在变/230
现状是座孤岛,绝不能安于现状/233
永远别说做得够好了/236
用100%的激情做1%的工作/238
创造性地完成工作任务/242
逃离工作的“舒适区”/245
不断进取是事业成功的必备条件/247
打造自己的不可替代性/249
每天比别人多努力一点点/251
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