简介
爱不仅仅是一种感情，它更是一种行为方式。父母都是爱孩子的，这
是在感情上，而在行为方式上，他们却做着和爱背道而驰的事，使得孩子
感觉到的不是爱，而是伤害。
你身上有着改变自己孩子命运的力量，当你自己从内疚、 自责和愤怒
的情绪中和解脱出来时，你也解救了自己的孩子；当你路中止了旧有的家
庭生活模式，打破这一循环，你就等于给你的孩子，给你的孩子的孩子，
给子子孙孙一份无价的礼物，你就是在塑造未来。
明天编著的《第二次成长（别说父母是祸害）》是资深心理咨询师对
多个真实个案跟踪采访多年的结晶。当事人对父母的痛陈震撼人心，字字
句句，真真切切，引入深思。
我们无意谴责父母，毕竟他们对孩子的爱是最无私的，那些错都是他
们无意中犯下的。我们到底怎样做父母？如何给孩子玫瑰，而不是刺？孩
子需要什么样的爱？对这些问题的思考才是奉书的意义所在。
我们每个人都是父母的孩子，也都会成为孩子的父母。《第二次成长
（别说父母是祸害）》这本书适合干所有曾经是孩子的父母，或者正准备
做父母的人。
目录
写在前面的话
第一章 审视：是什么让我们不快乐
一、寻找暗涌的冰体
二、打破“完美父母”的神话
三、你和父母是什么关系
四、父母带给你的那些伤害
五、给自己把脉：你是否曾被父母伤害
第二章 迫寻：父母为什么要伤害我们
一、父母的“不作为”和“不正当作为”
二、父母带给我们怎样的伤害
三、父母为什么会伤害孩子
四、给自己把脉：你和父母是什么关系
第三章 自省：你在复制父母吗
一、你伤害了婚姻吗
二、许自己一个幸福的家
三、你伤害了孩子吗
四、给孩子一个健康的原生家庭
第四章 成长：重新开始你的生活
一、放弃斗争，与父母和解
二、处理情绪
三、自我界定
四、结束循环
五、重新认识爱
最后的话：相信你自己
附录
第一章 审视：是什么让我们不快乐
一、寻找暗涌的冰体
二、打破“完美父母”的神话
三、你和父母是什么关系
四、父母带给你的那些伤害
五、给自己把脉：你是否曾被父母伤害
第二章 迫寻：父母为什么要伤害我们
一、父母的“不作为”和“不正当作为”
二、父母带给我们怎样的伤害
三、父母为什么会伤害孩子
四、给自己把脉：你和父母是什么关系
第三章 自省：你在复制父母吗
一、你伤害了婚姻吗
二、许自己一个幸福的家
三、你伤害了孩子吗
四、给孩子一个健康的原生家庭
第四章 成长：重新开始你的生活
一、放弃斗争，与父母和解
二、处理情绪
三、自我界定
四、结束循环
五、重新认识爱
最后的话：相信你自己
附录
Second growth
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