婴语的秘密2：美国超级育儿师教你养育1-3岁宝宝

前言

蹒跚学步时期的挑战

理解“婴语童言”，做个好爸爸好妈妈

我的目标：打造通往和谐之路

本书的设计方法

第一章 热爱你蹒跚学步的宝宝

与宝宝们的重逢

个性和教养：微妙的平衡

认识你的宝宝

你好，蹒跚的小天使！

接纳你所挚爱的宝宝的一切

改变的计划

第二章 H.E.L.P.策略：亲子教育的准则

两位妈妈的故事

H.E.L.P.策略的综述

H——为什么要克制行动？

E——鼓励和救助之间的分界线

超出E的范畴——创造令人鼓舞的氛围

L——有规矩的生活

P——赞美和夸奖

你是一位“辅助型”的家长吗？

第三章 规律和习惯（R & R）：良好习惯益处多

“规律和习惯有什么大不了的？”

什么是R & R？

孩子为什么需要有规律的生活？

不变的规律，铁打的习惯

对习惯做的调查研究

“特殊情况”下习惯的培养

规律和习惯的意义

第四章 抛弃尿布: 迈步走上独立之路

并非“越快越好”

宝宝总动员——看好你的宝宝！

自己做游戏

让宝宝能接纳游戏

从“喂着吃”到“自己吃”

宝宝的穿着

跨越分水岭：不再使用尿布

关于独立的最后箴言

第五章 运用“T.L.C.策略”与宝宝对话

持续与宝宝的对话

什么是“T.L.C.策略”？

咿呀学语

说与不说

第六章 外面的世界：帮助宝宝练习生活的技能

帮助还是放手！

家庭的“彩排”

识别情感和自我安慰行为的实践

公共行为的实践

社会行为的实践

让宝宝掌握基本的社交技巧

帮助宝宝找到游戏伙伴或者参加游戏小组的活动

尊重现实

第七章 有意识的管教：教育宝宝自我约束

两位母亲和两堂不同的课

“有意识的管教”的十二个基本要素

第一二三次规则

采用尊重宝宝的管教方式

了解宝宝的“耍花招”

发脾气的两个步骤

第八章 偷窃时间的坏行为：睡眠困难、分离焦虑症以及其他耗费家长时间和精力的问题

偷窃时间的“坏”行为——尼尔的故事

负起责任来

丽安娜：长期睡眠障碍

科迪：“妈妈……不要离开我！”

抛弃那些令人讨厌的“安慰奶嘴”

菲利普：积习难改的坏脾气

莎伦：吃饭也疯狂

第九章 家庭的成长：第二个宝宝为家庭带来的改变

大问题

选择还是放弃（再次怀孕的抉择）

等待第二个宝宝的降生

小宝宝，大期待

关于“侵略者”

夫妻之间的摩擦

请为自己留些时间，花时间维持你的人际交往

与宝宝们的重逢

在执笔写作我的第二本著作期间，我和本书合著者一起为加入到我们研究项目的宝宝们举办了一场久别重逢的聚会。这五个宝宝现在正处于学步期，还记得他们与我最后一次见面时才1?4个月大。在这一年半的时间里到底能有多少变化呢？尽管我们能够识别出他们略显成熟的小脸儿，但这些一下子涌到游戏室里的“小发动机”们，与我曾经认识的婴儿有着明显的不同——他们曾经可爱又无助，除了盯着墙纸上的纹路看之外什么都做不了。那时候，他们能抬起头或者用腹部支撑着摆出“游泳”的姿势就已经是惊人之举了，而眼前的宝宝们对什么都好奇，对什么都感兴趣。只要妈妈把他放在地板上，他就要么迅速地爬行，要么蹒跚地或者踉跄地向前走，有时候扶着东西，有时候完全凭自己的能力独立向前，不顾一切地去探索。可爱的眼睛闪闪发亮，嘴里咿呀地说着似是而非的语句，小手到处碰触和抚摸。

我惊讶于亲眼目睹瞬间成长的奇迹——就好像是去掉了中间部分的延时摄影。我花了好一段时间才从惊讶中回过神来，开始回忆这些我曾经熟悉的宝宝们。

一个叫瑞琪儿的小女孩，正坐在她妈妈的膝盖上，好奇地注视着其他的小伙伴，似乎不敢亲自尝试离开妈妈独立地去探索。正是这个瑞琪儿，小的时候曾经一看到陌生人的脸就害怕得哭闹，也曾经抵触为她做抚触按摩，似乎非常不愿意接受外界对她的刺激。

贝琪，曾经是所有宝宝中最活跃、最愿意与人互动的一个，对每件玩具都充满好奇，对每件事儿都感兴趣，也是第一个伸出手去碰触其他小伙伴的宝宝之一。贝琪在她还是婴儿的时候就非常活跃，因此，当看到她脸上带着勇者无惧的神色，像小猴子一样爬上桌子的时候，我一点也不觉得惊讶。（不用担心，显然她的妈妈已经习惯了像运动员一样敏捷的贝琪，紧紧地盯着她一举一动，随时准备伸手保护。）

塔克正在活动游戏桌旁玩耍，这是一个在每个阶段都表现出色的孩子。他时常注视贝琪的一举一动，但那些形状各异、颜色鲜亮的盒子可能更让他着迷。聪明的塔克依然出色——他能分辨盒子的颜色，知道根据孔洞的形状把不同形状的盒子放进去，和书上说的20个月大的宝宝的情况完全一致。艾伦独自在游乐园里玩耍，和其他孩子保持着距离，让我想起他才三个月大的时候，脸上就有了严肃的神情。甚至还是婴儿的时候，艾伦看起来就显得特立独行。现在，他正神情专注地试图把一封“信”插到玩具邮箱里。

我无法把目光从一个叫安德莉亚的宝宝身上移开，她是我最喜爱的宝宝之一，因为她非常友善和随和，没有什么事能让她发愁，甚至她在婴儿期也是如此。观察她和贝琪一起游戏的时候，我看到了她依旧从容随和的性格。贝琪正从一根栖木上爬下来，用力拽着安德莉亚手里的卡车。安德莉亚，这个有自制力的孩子，一边观察着贝琪的一举一动，一边冷静地评估着形势。最终，安德莉亚毫不介意地松开了拿着卡车的手，愉快地开始玩那个吸引她的娃娃。

尽管这些孩子成长迅速，今非昔比——事实上，他们的年龄已经是我最后一次见到他们的时候的六至七倍——但是他们每一个身上都留着婴儿时期的影子。现在，他们的性格已经演变成个性，他们不再是婴儿，他们已经成长成五个独特的“小大人儿”了。

个性和教养：微妙的平衡

那些和我一样，接触过许多婴幼儿的人，对于婴儿期到学步期宝宝个性的延续已经不会感到奇怪了。正如我从前强调的那样，每一个孩子的个性都是与生俱来，从他们出生那一刻开始，宝宝们就表现出他们独特的个性气质。有些孩子天生害羞，有些天性顽固，还有些孩子活泼好动、乐于冒险。多亏有视频录像、脑部扫面仪和破译基因密码的知识，在它们的辅助下，从前的直觉和预感成为有价值的结论。科学家在实验室里已经证明个性是具有延续性的。特别是在过去的十年，有研究证明，人类的基因和大脑的化学成分影响他们的个性气质、优点和缺陷，以及他们的喜好。

最新研究成果表明，父母的教养方式在塑造宝宝性格方面的重要性在削弱——这和曾经一度非常流行的观点（父母的教养方式对宝宝的性格产生重要影响）正好相反。但是，要谨慎对待这个结论，以免进入另一个误区。也就是说，我们不要认为性格的形成与父母的教养方式毫无关系。（否则，亲爱的，我就不会和你继续分享如何做一位成功父母的想法了。）

事实上，个性和教养之争是一个动态的、不断变化的过程。根据一项最新的研究成果（见侧边栏），与其说个性与教养“对抗”，不如说“个性通过教养而形成”。科学家们通过分析和研究多个同卵双生的双胞胎以及寄养家庭的孩子（不是他们父母亲生），最终得到这一结论：这些案例表明个性与教养之间复杂地相互影响。

例如，具有相同染色体构成和相同亲子影响的双胞胎，他们的个性也不一定相同。科学家还观察了一些亲生父母是嗜酒者或者患有某种精神疾病的领养儿童，他们发现在这些案例中，由寄养家庭所提供的亲子教养纠正了他们本身基因的一些倾向。但是，还有一些案例也证明，即使有最好的亲子教养，个性基因的遗传性也不能彻底被忽视。事实上，没有人确切地知道本性和教养是如何发挥作用的，但是我们可以肯定的是，他们确实在互相作用、互相影响着。因此，我们必须尊重自然赐予我们的每一个孩子，同时给予他们需要的任何帮助。无可否认，这是一个微妙的平衡，特别是对于处在学步时期的孩子和他们的父母们，以下内容非常重要，务必牢记。

首先，你必须去理解并接受你的孩子。想要做一名优秀的家长，前提是你要了解你的孩子。在我的第一本书里，我把婴儿的气质禀性划分为五种类型，分别称其为“天使型”“模范型”“易怒型”“活跃型”和“暴怒型”。在本章里我们会看到这些气质类型如何在学步的幼童中表现出来，在本书的第7-11页，有一张问卷调查表，它可以帮助你确定你的孩子属于何种气质类型。他有什么天赋？有什么事情会让他困扰？他需要一些额外的鼓励还是需要更多的自我控制能力？他会愿意接触新环境吗？他表现鲁莽还是根本就不在意？你必须仔细观察你的宝宝，认真地回答这些问题。

如果你的回答基于你的宝宝的现实情况，而不是基于你心中宝宝的样子，我认为你尊重宝宝，这份尊重是每一个父母都应该寄予宝宝的。观察你的宝宝，爱他真实的样子，不断修正你的想法和行为，去做对他有好处的事。

想一想：你决不会梦想着要求一个憎恨运动的成年人和你进行一场橄榄球比赛；你也可能不会要求一个盲人和你一起参加观察候鸟的远征队。同样，如果你清楚孩子的性格禀性，了解他的能力和他的缺点，你就能更好地确定什么事对他有好处，知道他愿意做什么，你就能够指引他，为他提供适合他的环境，当他遇到挑战的时候，给予他所需要的解决办法。

你可以帮助宝宝达到他最好的状态。有研究证明，生命不是无期徒刑。所有的人类——甚至包括其他动物（见下页侧边栏）——都是生命和他所出生的环境共同缔造的结果。一个天生害羞的孩子，是因为他继承的基因让他在不熟悉的事物面前心生恐惧，但是他的家长可以帮助他获得安全感，并教会他如何克服羞怯。另一个孩子可能是一个“天生的冒险家”，因为他身体里的血清素的水平高，但是他的家长可以教他如何克制冲动的情绪。总之，了解宝宝的性情禀性可以让你有目的地提前做出培养宝宝的计划。