其实，我们都只是宇宙中的泡沫

　　[自序]当泡沫觉醒，就不只是泡沫／001
　　1.我们来这世间，不是为了点数或赠品／001
　　2.其实，我们都只是宇宙的泡沫／008
　　3.当你没有觉醒，就等于没有真正“活”过／012
　　4.其实，我们都活在逼真的“错觉”中／017
　　5.意识底片有缺陷的人，永远看不见实相／021
　　6.有钱没钱，都要修的人生功课／025
　　7.留白和挥洒的人生法则／031
　　8.大脑的“加减法”自欺模式／034
　　9.菩萨不穿戏服，如何救无明众生？／038
　　10.美女禅师的迷人乳房／043
　　11.如何增加能量银行的存？／050
　　12.38.5℃的无敌铁金刚／055
　　13.牙膏、泡泡和炼金术／060
　　14.“苦”是我们的自创品牌／067
　　15.若你有觉知，万物都是你的老师／072
　　16.真正的慈悲不是行善，而是接受自己的阴影／075
　　17.孤寂也有抗药性／079
　　18.拜神拜佛，不如去拜“无常”／087
　　19.“爱和人比较”是一种强迫症？／091
　　20.“寒食帖”的沧桑美／094
　　21.分别心，是闻不到的臭味／099
　　22.同样的人生，你不可能经历第二次／105
　　23.你不曾心碎，就不懂什么是幸福／109
　　24.如何拔掉你内心深处的钉子？／114
　　25.沈殿霞、梅艳芳与张国荣的死结／117
　　26.任何时刻，我们永远都有三个选择／124
　　27.满街都是拖累者和吸血僵尸／129
　　28.写给未来自己的一封信／135
　　29.当恐惧变成石头砸向你，你就变成大海吧！／139
　　30.痛苦是我们最好的诤友／142
　　31.我们的头脑是标签产生器／145
　　32.第八识的能量印记／149
　　33.幸福像菜价，价格和努力不成正比／154
　　34.没有锁的枷锁，最难挣脱／159
　　35.涮涮锅的美味只有几秒钟／164
　　36.你不能永远停留在一楼的快乐／172
　　37.XBOX和PS2都不是真的／180
　　38.你无法用头脑去分析爱或一首诗／188