简介
本书详细介绍了情商的特征、情商的测验和如何提高情商，对于人们了解自己的情商特征，提高自身综合素质，增强环境适应能力、社会竞争能力具有重要的参考价值。
目录
第一部分 情商探源——一个新的概念,一个影响人的神秘情结 0
一、寻根——影响人成功的80%因素在哪里 0
二、情商的组成——揭开情商的神秘面纱 0
三、智商的不足——剖析它的内部,才能弄清聪明人为何不都是成功者 0
第二部分 情商测验——你的情绪是否稳定,你的情感是否“聪明”,以必不可少的权威工具对情商进行检验 0
一、稳定性——稳定的情绪及情感是高情商的基石 0
二、乐群性——缺少爱心的人无疑是生活的局外人 0
三、兴奋性——优秀运动员取得好成绩的法宝 0
四、有恒性——你是否有滴水穿石的精神 0
五、敢为性——贪婪是追求未得到的东西,吝啬是守住已得到的东西 0
六、敏感性——激烈的现实生活中你是否像一只小兔 0
七、怀疑性——对别的人和事疑心重重,最终能证明什么?那就是你不相信自己 0
八、幻想性——幻想是飞翔的翅膀,但太多的幻想会使人碌碌无为 0
九、世故性——往往设身处地地为他人想一想的得益方是自己 0
十、忧虑性——忧虑、抑郁及烦恼、自欺欺人,干扰的是否是你 0
十一、独立性——做一个独行侠是好是坏 0
十二、自律性——你的周围是否总有一个大集体 0
十三、紧张性——知足常乐与过度兴奋都是大敌 0
第三部分 提高情商的途径——要爱自己就要学会管理自己,改变自己 0
一、培养自信心——只有树立信心才能拥有高质量的情商,自信心是成功的基础 0
二、增强好奇心——健康的好奇心是探索世界的开始 0
三、调节自制力——柳暗花明出现在一再忍耐之下 0
四、协调人际关系——既不太迟饨,也不过于敏感,会使你得到意想不到的东西 0
五、加强沟通能力——友谊不是完全合拍人的专利,两个安全不同的人产生的友谊更令人兴奋 0
六、如何与人合作——在事业中你是选择独立孤行还是附和众议 0
七、学会实现意图——最终的目标,怎样才能实现 0
一、寻根——影响人成功的80%因素在哪里 0
二、情商的组成——揭开情商的神秘面纱 0
三、智商的不足——剖析它的内部,才能弄清聪明人为何不都是成功者 0
第二部分 情商测验——你的情绪是否稳定,你的情感是否“聪明”,以必不可少的权威工具对情商进行检验 0
一、稳定性——稳定的情绪及情感是高情商的基石 0
二、乐群性——缺少爱心的人无疑是生活的局外人 0
三、兴奋性——优秀运动员取得好成绩的法宝 0
四、有恒性——你是否有滴水穿石的精神 0
五、敢为性——贪婪是追求未得到的东西,吝啬是守住已得到的东西 0
六、敏感性——激烈的现实生活中你是否像一只小兔 0
七、怀疑性——对别的人和事疑心重重,最终能证明什么?那就是你不相信自己 0
八、幻想性——幻想是飞翔的翅膀,但太多的幻想会使人碌碌无为 0
九、世故性——往往设身处地地为他人想一想的得益方是自己 0
十、忧虑性——忧虑、抑郁及烦恼、自欺欺人,干扰的是否是你 0
十一、独立性——做一个独行侠是好是坏 0
十二、自律性——你的周围是否总有一个大集体 0
十三、紧张性——知足常乐与过度兴奋都是大敌 0
第三部分 提高情商的途径——要爱自己就要学会管理自己,改变自己 0
一、培养自信心——只有树立信心才能拥有高质量的情商,自信心是成功的基础 0
二、增强好奇心——健康的好奇心是探索世界的开始 0
三、调节自制力——柳暗花明出现在一再忍耐之下 0
四、协调人际关系——既不太迟饨,也不过于敏感,会使你得到意想不到的东西 0
五、加强沟通能力——友谊不是完全合拍人的专利,两个安全不同的人产生的友谊更令人兴奋 0
六、如何与人合作——在事业中你是选择独立孤行还是附和众议 0
七、学会实现意图——最终的目标,怎样才能实现 0
了解自己的情商
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