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简介
气质是魅力的源泉,是成功的资本。你不可不知的100个气质法则。气质,可谓是现代人最关心的话题之一,然而,气质又是如此的令人难以琢磨,究竟什么样的气质是最好的?具有什么样的气质才会获得成功呢?尽管我们常常会向自己提出种种疑问,但却始终不能得到一个满意的答案。其实,气质并没有好坏之分,只要在认识了自身气质的基础之上,采取适宜的方法善用气质就一定会获得成功的。
本书将在清晰的阐述气质的同时,教会读者如何去分析自己的气质特点和判断气质的类型,并针对不同的特点和类型,使读者得到有效的善用自身气质的方法,以获得更大的成功。
目录
第1章 气质是魅力之源
现代人的不解之谜
绚丽多彩的气质表现
气质的好与坏
科学的划分人类的气质类型
古人关于气质的观点
气质是与生俱来的吗?
气质可以改变吗?
气质有地域差异吗?
东西方气质有哪些差异?
男人和女人有哪些气质的不同?
第2章 气质的塑造与培养
天赋及环境对气质的影响
不同气质类型的行为特征
影响气质的九种因素
判断气质类型的方法
生活压力对气质的影响
挫折对气质的影响
多血质人的自我教育
胆汁质人的自我教育
抑郁质人的自我教育
粘激质人的自我教育
第3章 个人气质小测试
测试你的挫折耐受力
测试你的自信力
测试你的个性气质
第4章 气质提升的诀窍
关于气质技巧
EQ就是气质技巧吗?
从表情中发现气质
体态语言体现出的气质
生活小事中看气质
认识自己的气质技巧
全面提高气质的技巧
驾驭你的负面气质
利用音乐可以提高气质
微笑能够改善气质
学会疏导来提高气质
生物反馈对气质的作用
幽默是气质的调节剂
取悦别人尽显气质之美
感染力让你的气质更好
自我暗示使气质提升
战胜羞怯是提高气质的要招
控制住你的表情
第5章 气质与人际关系
气质对于人际关系
气质的强势与弱势
以多血质为中心的人际关系
以胆汁质为中心的人际关系
以抑郁质为中心的人际关系
以粘液质为中心的人际关系
多血质型人的交际方法
胆汁质型人的交际方法
抑郁质型人的交际方法
粘液质型人的交际方法
探知对方气质类型的技巧
第6章 气质与交谈技巧
发现一双善于倾听的耳朵
与多血质人交谈的技巧
与抑郁质人交谈的技巧
与胆汁质人交谈的技巧
与粘液质人交谈的技巧
第7章 气质与个人择业
气质与职业的适应性
多血质型人的择业
抑郁质型人的择业
胆汁质型人的择业
粘液质型人的择业
第8章 气质与管理艺术
管理之中的气质
多血质气质者为管理者
多血质气质者为被管理者
胆汁质气质者为管理者
胆汁质气质者为被管理者
抑郁质气质者为管理者
抑郁质气质者为被管理者
粘液质气质者为管理者
粘液质气质者为被管理者
第9章 气质与你的爱情
围绕多血质的爱情
围绕抑郁质的爱情
围绕胆汁质的爱情
围绕粘液质的爱情
现代人的不解之谜
绚丽多彩的气质表现
气质的好与坏
科学的划分人类的气质类型
古人关于气质的观点
气质是与生俱来的吗?
气质可以改变吗?
气质有地域差异吗?
东西方气质有哪些差异?
男人和女人有哪些气质的不同?
第2章 气质的塑造与培养
天赋及环境对气质的影响
不同气质类型的行为特征
影响气质的九种因素
判断气质类型的方法
生活压力对气质的影响
挫折对气质的影响
多血质人的自我教育
胆汁质人的自我教育
抑郁质人的自我教育
粘激质人的自我教育
第3章 个人气质小测试
测试你的挫折耐受力
测试你的自信力
测试你的个性气质
第4章 气质提升的诀窍
关于气质技巧
EQ就是气质技巧吗?
从表情中发现气质
体态语言体现出的气质
生活小事中看气质
认识自己的气质技巧
全面提高气质的技巧
驾驭你的负面气质
利用音乐可以提高气质
微笑能够改善气质
学会疏导来提高气质
生物反馈对气质的作用
幽默是气质的调节剂
取悦别人尽显气质之美
感染力让你的气质更好
自我暗示使气质提升
战胜羞怯是提高气质的要招
控制住你的表情
第5章 气质与人际关系
气质对于人际关系
气质的强势与弱势
以多血质为中心的人际关系
以胆汁质为中心的人际关系
以抑郁质为中心的人际关系
以粘液质为中心的人际关系
多血质型人的交际方法
胆汁质型人的交际方法
抑郁质型人的交际方法
粘液质型人的交际方法
探知对方气质类型的技巧
第6章 气质与交谈技巧
发现一双善于倾听的耳朵
与多血质人交谈的技巧
与抑郁质人交谈的技巧
与胆汁质人交谈的技巧
与粘液质人交谈的技巧
第7章 气质与个人择业
气质与职业的适应性
多血质型人的择业
抑郁质型人的择业
胆汁质型人的择业
粘液质型人的择业
第8章 气质与管理艺术
管理之中的气质
多血质气质者为管理者
多血质气质者为被管理者
胆汁质气质者为管理者
胆汁质气质者为被管理者
抑郁质气质者为管理者
抑郁质气质者为被管理者
粘液质气质者为管理者
粘液质气质者为被管理者
第9章 气质与你的爱情
围绕多血质的爱情
围绕抑郁质的爱情
围绕胆汁质的爱情
围绕粘液质的爱情
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