微波炉美食谱

海鲜类.

红烧鲤鱼

干烧鲤鱼

糖醋黄鱼

葱油鲤鱼

清蒸草鱼

烤刀鱼

煎鱼

炸黄鱼

红烧鲳鱼

辣酱鲤鱼

清炖鲫鱼

酿鲫鱼

豆豉鱼头

糖醋鱼片

锅巴鱿鱼

三鲜爆鱼

爆鱿鱼

椒盐鲜鱿

盐水虾

.炸大虾

扒大虾

水晶虾仁

麻油大虾

双葱烧虾

蒸河虾

银丝龙虾

糖醋虾仁

腰果虾仁

翡翠虾仁

百花虾仁

吉利虾球

炸海蟹

清蒸河蟹

鱼香蟹块

双丝戏蟹

炒肉蟹

红烧海参

姜丝墨鱼

红烧白鳝

炸黄鳝

扇贝肉串

酥蚝

蒸蛤蜊

洋葱牡蛎

香脆鱼卷

清蒸鲳鱼

糖醋鲈鱼

凉拌墨鱼

糖醋带鱼

红烧白

奶油螃蟹

微波炉基础知识

蔬菜类

糖醋白菜

海米白菜

鱼香白菜

水煮白菜

虾仁菜卷

粉丝酸菜

焖油菜

肉烧竹笋

肉片扁豆

清炒扁豆

奶油扁豆

酱味扁豆

鱼香茄丝

蚝油茄条

酱汁茄子

肉馅茄子

翠玉黄瓜

清煽黄瓜

蜜汁番茄

松仁玉米

香味蚕豆

茄汁鲜蘑

肉丝蒜苗

肉片莴笋

虾仁莴笋

虾仁茭白

油焖茭白

煽金针菇

扒黄花菜

香菇豆苗

炝土豆丝

肉丁土豆

双色绣球

奶油萝卜

鸡汁香菇

火腿青豆

肉丝芹菜

鱿鱼芹菜

清煸芥蓝

清煽菠菜

酱醋茄子

干贝玉片

糖汁莲藕

烩四菜

四色豆腐

煎土豆饼

酱烧冬笋

微波炉基础知识

家用微波炉的放置

使用微波炉应注意的事项

微波炉的正确操作方法

对食物进行再加热的方法

肉类

回锅肉

红烧肉

东坡肉

黄瓜烧肉

腐乳烧肉

梅莱扣肉

荸荠肉片

麻辣肉片

鲜蘑肉片

猪肉炖粉条

葱烧肉

鱼香肉丝

海带肉丝

蒜薹肉丝

煽三丝

冬笋肉丁

腰果烧肉

炸里脊肉

芙蓉里脊

红烧丸子

红烧狮子头

菠菜肉丸

珍珠肉丸

番茄酿肉

豆皮卷肉

尖椒腊肉

蒜苗腊肉

红烧猪肝

酱猪蹄

青笋腰片

酱味肘子

美味肘子

麻辣腰花

葱爆猪心

蜜汁排骨

糖醋排骨

洋葱排骨

香酥排骨

红烧牛肉

尖椒牛肉

番茄牛肉

红烧蹄筋

土豆炖牛肉

香菇牛肉

龙须牛肉

洋葱牛肉

葱爆羊肉

蚝油羊肉

香辣羊肉

微波炉基础知识

汤豆类

排骨冬瓜汤

雪菜冬瓜汤

榨菜肉丝汤

海带肉丝汤

雪菜肉片汤

营养鲜汤

荔枝猪肚汤

栗子肉汤

雪梨排骨汤

萝卜羊肉汤

番茄牛肉汤

椒盐鲫鱼汤

鲈鱼苦瓜汤

鱼丸黄瓜汤

菠菜鲤鱼汤

菠菜鸡片汤

花生凤爪汤

乌鸡白凤汤

枸杞鸡汤

豌豆肉汤

酸辣豆腐汤..

山药豆腐汤

番茄鸡蛋汤

白菜丸子汤

虾丸汤

银芽蘑菇汤

木瓜银耳汤

补血养颜汤

肉片百叶汤

南瓜汤

鸡蓉鱼汤

麻婆豆腐

虾仁豆腐

蚝油豆腐

鲜蘑豆腐

肉末豆腐

烧油豆腐

四色豆腐

酱味豆腐

蒜黄豆腐

鸡肉豆腐

鱼香豆腐

金针豆腐

白菜炖豆腐

鸡肉烩干丝

冬笋腐竹

八宝豆腐

青椒千丝

沙锅豆腐

什锦香干

熘豆腐

牡蛎豆腐

辣味豆腐

双色豆腐

芹菜炒熏于

银芽千丝

肉泥豆腐

卤豆腐

蒸豆腐

微波炉基础知识

清洗微波炉时应注意的事项

使用微波炉消毒的要领

使用微波炉的禁忌

禽蛋类

纸包鸡

葱油鸡

栗子鸡

姜烧鸡

老姜鸡

冬笋鸡

豆豉鸡

香菇柴鸡

腊肠蒸鸡

啤酒鸡

蒜蓉烤鸡

当归炖乌鸡

菠萝鸡腿

荸荠鸡丁

酱爆鸡丁

八宝鸡丁

木耳鸡丁

粉皮鸡丝

蜜汁鸡腿

香菇鸡翅

虾酱鸡翅

红烧鸡翅

陈皮炖鸡翅

辣味鸡肝

清炖乳鸽

酱汁乳鸽

酸菜鸭

菠萝鸭片

麻辣鸭掌

鸭掌花肉

冬笋鸭丝

红烧鸭块

酱鸭

什锦鸡蛋

番茄鸡蛋

蛤蜊鸡蛋

虾仁鸡蛋

四鲜蒸蛋

鸡蛋里脊

果味鸡蛋

煎荷包蛋

燕窝水鸭

奶油鸡

烧乳鸽

淮山枸杞鸭

津菜腊鸭

酱味鸡蛋

太白醉鸡

冬菇鸡翅

橙汁鸡排

烧全鸡

猪蹄炖鸡

碎米鸡丁

蒸美味蛋

香酥鹌鹑

洋葱蒸蛋饼

竹筒鸡

玉笋鸡丝

微波炉基础知识

米面类

蒸米饭

炒米饭

虾仁米饭

肉末粽子

青菜米饭

肉片米饭

鸡丁米饭

蟹肉米饭

珍珠丸

鱼肉米饭

荷叶蒸饭

豆沙米球

果味蛋糕

粳米粥

鱼肉米粥

牛肉米粥

皮蛋瘦肉粥

干贝瘦肉粥

萝卜牛肉粥

鹌鹑粥

猪肝粥

猪腰粥

羊肝粥

鲤鱼粥

虾米粥

海参粥

鱿鱼粥

海鲜粥

百合粥

山药桂圆粥

龙眼枸杞粥

莲子粥

胡桃粥

荠菜粥

甜藕粥

甜梨粥

红薯粥

麦片粥

白果粥

红枣山药粥

阳春面

牛肉面

三鲜米粉

炸酱面

辣酱面

小笼包

烧卖

韭菜水饺

美味粉丝

菜米饭

蛋炒饭

糖味年糕

炒年糕

微波炉基础知识

其他类

甜味核桃

五香花生

烤葵花子

炒腰果

糖炒栗子

枸杞茶

葱油拌料

草莓酱

红枣桂圆茶

烤山芋

豆沙芋泥

川贝母炖雪梨

烤苹果

苹果酱

葡萄酒

椰汁年糕

百合炖雪梨

首乌红枣茶

咸味花生

果味银耳羹

蜜糖薯片

热咖啡

糟油毛豆

肉松

黄油玉米...