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简介
《大学生就业与创业指导教程?大学生职业生涯规划》主要内容为：第一，“自我追寻”理念。这是一种在生命成长历程中不断发现和追寻“本我”的过程，也是成功规划自我职业生涯的第一步。只有当我们具备了自我认知的科学能力和公正态度，职业生涯规划才可能真实有效。
第二，“体察环境”理念。职业生涯规划并不完全是个人的事，它应当顾及个人和外在环境的关系。学会关注周围的环境，并在不断“自我追寻”过程中顺应或改造环境，这对职业生涯发展更具深刻的影响力。
第三，“目标引领”理念。人生的意义取决于目标的选择和确立。伟大的目标塑造伟大的人生，这个简朴的道理应当让学生们根植于心底。
目录
前言——致老师／1
前言——致学生／1
1 职业生涯规划概述／1
1.1 职业、职业生涯与职业生涯规划／3
1.1.1 职业／5
1.1.2 职业生涯／5
1.1.3 职业生涯规划／11
1.2 影响个人职业发展的因素／15
1.2.1 影响职业生涯发展的个人因素／17
1.2.2 影响职业生涯发展的环境因素／19
1.3 大学生学习与职业发展／21
1.3.1 将大学专业与职业生涯规划相结合／21
1.3.2 注重大学期间专业素养的培养／22
1.3.3 注重大学期间个人能力的培养／23
1.3.4 企业对人才的要求／25
内容提要／28
复习题／28
案例应用／29
2 职业生涯基本理论／32
2.1 职业选择理论／32
2.1.1 特质因素理论／32
2.1.2 人格类型理论／34
2.1.3 心理动力理论／36
2.2 职业生涯发展理论／38
2.2.1 生涯发展阶段理论／39
2.2.2 职业抱负发展理论，144
2.2.3 职业锚理论／45
2.3 职业生涯决策理论/148
2.3.1 决策的基本理论／48
2.3.2 生涯决策理论／49
2.3.3 认知信息加工理论／51
2.4 社会认知职业理论／54
2.4.1 社会认知职业理论／54
2.4.2 多学科理论体系的共同启示／／58
内容提要／59
复习题／60
案例应用/60
3 自我探索／63
3.1 认识自我／63
3.1.1 独特的自我／63
3.1.2 复杂的自我／64
3.1.3 认识自我／66
3.2 性格探索／68
3.2.1 什么是性格／68
3.2.2 性格的类型与测试／71
3.3 能力与气质探索／77
3.3.1 能力的概念与类型／77
3.3.2 能力测验／79
3.3.3 气质的类型与职业／80
3.3.4 气质类型自测／82
3.4 职业价值观探索／85
3.4.1 什么是价值观／85
3.4.2 职业价值观的类型／85
3.4.3 职业价值观自测／87
3.5 职业兴趣探索／90
3.5.1 什么是职业兴趣／90
3.5.2 职业兴趣的类型／90
3.5.3 职业兴趣的自测与分析／93
3.6 学习风格探索／96
3.6.1 什么是学习风格／96
3.6.2 学习风格的类型／97
内容提要／99
复习题／99
案例应用／100
4 职业社会认知／101
4.1 新经济与职业发展／101
4.1.1 转变中的职业世界／101
4.1.2 心理契约与新职业模式／105
4.1.3 职业发展与企业用人趋势／106
4.1.4 全球化背景下的能力要求／109
4.2 职业信息的搜集与分析／117
4.2.1 职业世界分类系统／117
4.2.2 辨析职业生涯信息／122
4.2.3 获取职业知识的方法与途径／126
4.3 教育机会与职业发展／130
4.3.1 职业发展机会成择业首因／130
4.3.2 大学培训与职业发展／131
4.3.3 非大学培训的选择／131
4.3.4 认证、评级、证书和执照／132
内容提要／133
复习题／134
案例应用／134
5 职业生涯决策方法／137
5.1 职业生涯决策的内涵／137
5.1.1 职业生涯决策的概念／137
5.1.2 职业生涯决策模型／140
5.2 职业生涯决策者的类型／143
5.2.1 职业决策风格类型／143
5.2.2 职业决策策略类型／146
5.3 职业生涯决策的影响因素／148
5.3.1 影响职业决策的因素／148
5.3.2 职业决策中的误区／153
5.4 职业生涯决策的实用方法／154
5.4.1 期望效用方法／155
5.4.2 卡茨模式／156
5.4.3 平衡单方法／157
5.4.4 PLACE方法／159
5.4.5 PIC模型／160
5.4.6 职业决策综合流程法／164
内容提要／167
复习题／167
案例应用／167
6 大学生职业生涯规划／169
6.1 职业生涯规划的目的／170
6.1.1 明确目标和方向／170
6.1.2 累积理想和成就／17l
6.1.3 减少路径依赖／172
6.1.4 降低机会成本／174
6.2 职业生涯规划的主题／175
6.2.1 人生目标的确认／175
6.2.2 自我评估／176
6.2.3 职业评估／177
6.2.4 环境评估／178
6.2.5 职业选择与决策／180
6.2.6 职业生涯发展路径／180
6.2.7 制订行动计划并执行／181
6.2.8 评估与反馈／182
6.3 职业生涯目标的制定／183
6.3.1 职业生涯目标的分解与组合／184
6.3.2 目标设定的PE-SMART原则／187
6.3.3 目标的评估和检验／189
6.4 职业生涯规划的方法／191
6.4.1 心理测验法／192
6.4.2 自我分析法／193
6.4.3 他人意见法／195
内容提要／196
复习题／196
案例应用／197
术语表／199
参考文献／205
后记／207
前言——致学生／1
1 职业生涯规划概述／1
1.1 职业、职业生涯与职业生涯规划／3
1.1.1 职业／5
1.1.2 职业生涯／5
1.1.3 职业生涯规划／11
1.2 影响个人职业发展的因素／15
1.2.1 影响职业生涯发展的个人因素／17
1.2.2 影响职业生涯发展的环境因素／19
1.3 大学生学习与职业发展／21
1.3.1 将大学专业与职业生涯规划相结合／21
1.3.2 注重大学期间专业素养的培养／22
1.3.3 注重大学期间个人能力的培养／23
1.3.4 企业对人才的要求／25
内容提要／28
复习题／28
案例应用／29
2 职业生涯基本理论／32
2.1 职业选择理论／32
2.1.1 特质因素理论／32
2.1.2 人格类型理论／34
2.1.3 心理动力理论／36
2.2 职业生涯发展理论／38
2.2.1 生涯发展阶段理论／39
2.2.2 职业抱负发展理论，144
2.2.3 职业锚理论／45
2.3 职业生涯决策理论/148
2.3.1 决策的基本理论／48
2.3.2 生涯决策理论／49
2.3.3 认知信息加工理论／51
2.4 社会认知职业理论／54
2.4.1 社会认知职业理论／54
2.4.2 多学科理论体系的共同启示／／58
内容提要／59
复习题／60
案例应用/60
3 自我探索／63
3.1 认识自我／63
3.1.1 独特的自我／63
3.1.2 复杂的自我／64
3.1.3 认识自我／66
3.2 性格探索／68
3.2.1 什么是性格／68
3.2.2 性格的类型与测试／71
3.3 能力与气质探索／77
3.3.1 能力的概念与类型／77
3.3.2 能力测验／79
3.3.3 气质的类型与职业／80
3.3.4 气质类型自测／82
3.4 职业价值观探索／85
3.4.1 什么是价值观／85
3.4.2 职业价值观的类型／85
3.4.3 职业价值观自测／87
3.5 职业兴趣探索／90
3.5.1 什么是职业兴趣／90
3.5.2 职业兴趣的类型／90
3.5.3 职业兴趣的自测与分析／93
3.6 学习风格探索／96
3.6.1 什么是学习风格／96
3.6.2 学习风格的类型／97
内容提要／99
复习题／99
案例应用／100
4 职业社会认知／101
4.1 新经济与职业发展／101
4.1.1 转变中的职业世界／101
4.1.2 心理契约与新职业模式／105
4.1.3 职业发展与企业用人趋势／106
4.1.4 全球化背景下的能力要求／109
4.2 职业信息的搜集与分析／117
4.2.1 职业世界分类系统／117
4.2.2 辨析职业生涯信息／122
4.2.3 获取职业知识的方法与途径／126
4.3 教育机会与职业发展／130
4.3.1 职业发展机会成择业首因／130
4.3.2 大学培训与职业发展／131
4.3.3 非大学培训的选择／131
4.3.4 认证、评级、证书和执照／132
内容提要／133
复习题／134
案例应用／134
5 职业生涯决策方法／137
5.1 职业生涯决策的内涵／137
5.1.1 职业生涯决策的概念／137
5.1.2 职业生涯决策模型／140
5.2 职业生涯决策者的类型／143
5.2.1 职业决策风格类型／143
5.2.2 职业决策策略类型／146
5.3 职业生涯决策的影响因素／148
5.3.1 影响职业决策的因素／148
5.3.2 职业决策中的误区／153
5.4 职业生涯决策的实用方法／154
5.4.1 期望效用方法／155
5.4.2 卡茨模式／156
5.4.3 平衡单方法／157
5.4.4 PLACE方法／159
5.4.5 PIC模型／160
5.4.6 职业决策综合流程法／164
内容提要／167
复习题／167
案例应用／167
6 大学生职业生涯规划／169
6.1 职业生涯规划的目的／170
6.1.1 明确目标和方向／170
6.1.2 累积理想和成就／17l
6.1.3 减少路径依赖／172
6.1.4 降低机会成本／174
6.2 职业生涯规划的主题／175
6.2.1 人生目标的确认／175
6.2.2 自我评估／176
6.2.3 职业评估／177
6.2.4 环境评估／178
6.2.5 职业选择与决策／180
6.2.6 职业生涯发展路径／180
6.2.7 制订行动计划并执行／181
6.2.8 评估与反馈／182
6.3 职业生涯目标的制定／183
6.3.1 职业生涯目标的分解与组合／184
6.3.2 目标设定的PE-SMART原则／187
6.3.3 目标的评估和检验／189
6.4 职业生涯规划的方法／191
6.4.1 心理测验法／192
6.4.2 自我分析法／193
6.4.3 他人意见法／195
内容提要／196
复习题／196
案例应用／197
术语表／199
参考文献／205
后记／207
大学生职业生涯规划
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