简介
本教材以实用性为特点，围绕应用型本科学生的身心发展特点和本科教育特色，针对他们在环境适应、情绪调节等方面遇到的心理问题组织教学内容，促进大学生健康成长。
目录
卷首课 既然选择，就让它灿烂
第一单元 我的梦想天堂
第1课 新环境新天地
第2课 新世界新朋友
第3课 新起点新目标
第4课 新生活新力量
第二单元 沟通你我他
第1课 沟通无障碍
第2课 相逢总是缘
第3课 斗室天涯人
第4课 与师长有约
第5课 家父家母两鬓苍
第三单元 学习新概念
第1课 我的“聪明”在哪里
第2课 不是失败，只是暂时停止成功
第3课 每天进步一点点
第4课 找到自己的“独门秘籍”
第四单元 我心飞扬
第1课 做情绪的主人
第2课 信念ABC
第3课 与自卑告别
第4课 向完美挑战
第5课 走出抑郁
第五单元 真我的风采
第1课 叩问我是谁
第2课 透视周哈里窗
第3课 个性多棱镜
第4课 悦纳真我
第5课 我最需要的是什么
第六单元 爱的花园
第1课 爱情水晶球
第2课 羞答答的玫瑰静悄悄地开
第3课 像雾像雨又像风
第4课 在失恋中我们成长
第5课 爱在明天
第七单元 休闲频道
第1课 休闲小夜曲
第2课 接种“网瘾”疫苗
第3课 消费驿站
第4课 社团新天地
第5课 与幸福相伴
第八单元 我的生涯我作主
第1课 指向未来的指南针
第2课 找到我最适合的
第3课 为梦想筑巢
第4课 亮出最精彩的自己
第5课 掌握职业的航向
College students mental health
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