简介
快节奏的现代社会，给女人带来前所未有的压力。女人面临着来自身体
、学习、工作、家庭生活的诸多压力，由此引发的心理问题也接踵而至——
忧郁、烦躁不安、敏感、多疑、自卑、焦虑、失落、空虚……女人，这朵娇
嫩的花儿，绯红的腮红下也掩盖不住心理的剧变，没有健康的心态，韶华也
黯淡无光！
许多女人不重视心理问题，纵使“心有千千结”，总以为略施粉黛，就
可以掩盖住失色的花容！殊不知，女人的心理问题往往是“才下眉头，却上
心头”！而且，从某种程度上来说，女人的心理问题带给女人的痛苦更加深
，更加沉！如果平日对心理问题的漠视，使得心理问题得不到有效处理，问
题越积越多，将导致心理疾病的产生，甚至走向恶化！
精彩人生，需要美丽心情来点缀！千万不要让阴霾的心理遮住你那透亮
的自信，别让心中的块垒偷走了你的快乐！如果你心情的天空出现了密布的
乌云，不用担心，打开这本书，给你的心灵来个“SPA”疗养吧！相信，那
些困扰你的忧愁烦恼，顷刻间，统统烟消云散！
每一个女人，一生当中，都会遇到各种各样的心理困扰。而你需要做的
，其实很简单，摊开这本书，把瓶子里的旧水倒掉，换上清冽的，等待你们
的将是一番水木清华！
目录
测一测：是否你也“心有千千结”？
Chapter 1 深蓝色的忧伤
你，是忧郁的鱼吗？
过于敏感，让你不快乐！
告别自卑，做悦己女人！
焦虑，今天你“静心”了吗？
迷信，让你听天由命？
Chapter 2 灰色的寂寞
失落，总是不期而遇！
多疑，你身上有她的香水味！
依赖，道不尽几多愁
空虚，谁偷了你的花样年华？
寂寞，迷恋那头的“情话”！
脆弱，是你内心的小小孩
Chapter 3 黑色的愤怒
嫉妒，恶之花！
虚荣，让你走上不归路！
报复，为什么我如此地恨你？
攀比，爱上别人的颜色
上司让我敢怒不敢言！
幸福离我有多远？
“爱屋及乌”其实不难
Chapter 4 无色的绝望
为什么受伤的总是我？
她说她今生没有婚礼！
洁癖，烘干了她的爱情！
愤怒，让她拿起了那把刀！
恐怖，越来越鬼魅！
天国里没有美丽的嫁衣！
Chapter 1 深蓝色的忧伤
你，是忧郁的鱼吗？
过于敏感，让你不快乐！
告别自卑，做悦己女人！
焦虑，今天你“静心”了吗？
迷信，让你听天由命？
Chapter 2 灰色的寂寞
失落，总是不期而遇！
多疑，你身上有她的香水味！
依赖，道不尽几多愁
空虚，谁偷了你的花样年华？
寂寞，迷恋那头的“情话”！
脆弱，是你内心的小小孩
Chapter 3 黑色的愤怒
嫉妒，恶之花！
虚荣，让你走上不归路！
报复，为什么我如此地恨你？
攀比，爱上别人的颜色
上司让我敢怒不敢言！
幸福离我有多远？
“爱屋及乌”其实不难
Chapter 4 无色的绝望
为什么受伤的总是我？
她说她今生没有婚礼！
洁癖，烘干了她的爱情！
愤怒，让她拿起了那把刀！
恐怖，越来越鬼魅！
天国里没有美丽的嫁衣！
拉开让女人七上八下的20个线头
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