居家保健与养生的家庭食物药房

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第一章 药膳基本知识
第二章 药膳用料
粮食科
蔬菜科
瓜果科
水产类
肉蛋类
食用菌
调料类
中药类
第三章 美容保健药膳
美容养颜
丰胸健体
健美瘦身
健脑益智
抵抗疲劳
益寿抗衰
第四章 滋补强身药膳
补气类
补血类
气血双补
滋阴壮阳
益肝补肾
补脾健胃
防癌抗癌
第五章 四季养生药膳
春季养生
夏季养生
秋季养生
冬季养生
第六章 常见病症药膳
感冒
发热
中暑
头痛
眩晕
失眠
呃逆
牙痛
腹泻
胃痛
便秘
食欲不振
第七章 内科病药膳
哮喘
支气管炎
甲状腺肿大
甲状腺功能亢进
肺炎
慢性胃炎
胃下垂
高血压
低血压
高脂血症
肝炎
冠心病
肾炎
神经衰弱
贫血
肝硬化
溃疡病
糖尿病
酒毒·食物中毒
第八章 外科病药膳
风湿性关节炎
跌打损伤
骨折
腰肌劳损
胆囊炎·胆结石
泌尿系统结石
疖痈疮肿
乳腺炎
颈淋巴结结核
痔疮
脱肛
疝气
冻疮
脚气
第九章 妇科病药膳
痛经
闭经
月经不调
子宫脱垂
带下病
崩漏
阴道炎·宫颈炎·盆腔炎
妊娠恶阻(呕吐)
妊娠水肿
胎动不安(习惯性流产)
不孕症
产后恶露不绝
产后缺乳
产后体虚
产后腹痛
妇女更年期综合征
第十章 男科病药膳
阳痿
遗精
早泄
睾丸肿痛
不育症
前列腺炎
第十一章 儿科病药膳
小儿麻疹
小儿水痘
小儿自汗·盗汗
小儿癫痈
百日咳
流行性腮腺炎
小儿流涎
小儿疳积
小儿腹泻
小儿遗尿
小儿发育不良
小儿佝偻病
小儿肠道寄生虫
第十二章 五官科病药膳
耳鸣耳聋
中耳炎
鼻炎
鼻出血
咽炎
扁桃体炎
口腔溃疡
麦粒肿
结膜炎
青光眼
近视眼
白内障
第十三章 皮肤科病药膳
痤疮
酒渣鼻
湿疹
荨麻疹
神经性皮炎
银屑病(牛皮癣)
皮肤瘙痒
扁平疣
斑秃·白癜风
封底