简介
高山滑雪是以滑雪板和滑雪杖为工具，在山坡专设的线路上进行快速回转和滑降的一种雪上竞技项目，本书内容包括：高山滑雪的概述、运动保健、基本技术、比赛规则。
目录
第一章 概述
第一节 起源与发展
第二节 场地和装备
第二章 运动保健
第一节 自我身体评价
第二节 运动价值
第三节 运动保护
第三章 基本技术
第一节 基本姿势
第二节 导入技术
第三节 滑降技术
第四节 转弯技术
第五节 伤害及预防
第四章 比赛规则
第一节 比赛方法
笫二节 裁判方法
高山滑雪
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