简介
心理训练并不只是运动员、军警、飞行员、航天员、演员等职业不可缺乏的培训内容，事实上它已经开始走进各个领域的人们的生活。通过从事有组织、有系统的心理活动，增强并保持心理机能，培养心理技能，养成良好的心理活动习惯，最终提高心理活动的效率，大多数人都可以改善自己的生活与工作质量。本书深入心理训练的各种源头，带大家认识各种与心理训练密切相关的领域，如生活方式与心理训练、教育理论与心理训练、宗教修练与心理训练、心理学流派与心理训练、心理学分科与心理训练、心理咨询理论与心理训练、商业培训与心理训练、特殊行业中的心理训练等。
本书适合于心理学专业的师生、各行业中的心理学工作者、社会上的心理学爱好者、各类体验式培训或拓展训练的培训者，以及所有希望通过努力提升自己心灵的朋友。
目录
第一章
洒扫庭除皆是道——生活方式与心理训练／1
第二章
参禅打坐也修心——宗教修炼与心理训练／19
第三章
育心更比求知难——教育理论与心理训练／39
第四章
“教书”、“育人”难并举——教育实践与心理训练／53
第五章
如今有了心理学——心理学流派与心理训练／83
第六章
条条大路通罗马——心理学分科与心理训练／115
第七章
“治疗”还是“训练”——心理咨询理论与心理训练／135
第八章
元凶是“病”还是“错”——心理咨询实践与心理训练／163
第九章
心理训练的摇篮——体育心理训练／191
第十章
小荷才露尖尖角——特殊行业心理训练／201
第十一章
具体问题，具体训练——其他心理训练／215
第十二章
动中教、做中学——商业培训与心理训练／227
后记／241
参考资料／242
洒扫庭除皆是道——生活方式与心理训练／1
第二章
参禅打坐也修心——宗教修炼与心理训练／19
第三章
育心更比求知难——教育理论与心理训练／39
第四章
“教书”、“育人”难并举——教育实践与心理训练／53
第五章
如今有了心理学——心理学流派与心理训练／83
第六章
条条大路通罗马——心理学分科与心理训练／115
第七章
“治疗”还是“训练”——心理咨询理论与心理训练／135
第八章
元凶是“病”还是“错”——心理咨询实践与心理训练／163
第九章
心理训练的摇篮——体育心理训练／191
第十章
小荷才露尖尖角——特殊行业心理训练／201
第十一章
具体问题，具体训练——其他心理训练／215
第十二章
动中教、做中学——商业培训与心理训练／227
后记／241
参考资料／242
心理助人的第三种势力
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