营养治病随身查

第一篇病不是治好的，而是养好的
现代“病”只是病征，深层原因是身体失衡
营养治病，千百年来屡试不爽
营养治病，必须知道的九种机理
第二篇最能清热的十四种种营养食物
小米粥为“代参汤”，饭为“黄金粉”
清心养血，治疗失眠
清热泻火，洽胃病，防呕吐
清热利湿，防治高血压
利水消肿，治疗肾病
滋阴养血，调养产后体虚
绿豆（绿豆芽）济世长谷
清热生津，防治中暑
清热利湿，降脂降压
保护肾脏，防治小便不利、水肿
清热解毒，防止中毒
增强肝功能，防治肝炎和癌症
消肿止痛，抗感染
黄豆（豆腐）治病的“植物肉”
清热解毒，治疗癌症
滋阴补肾，治疗更年期综合征
敛阴润燥，防治高血压
黑芝麻抗衰老的营养源
润五脏，益气力，预防癌症
清热益肾，治疗前列腺疾病
润肠通便，治疗便秘
润养脾肺，治疗咳嗽及哮喘
乌发养发，预防脱发
美肤护肤，治疗老年性皮肤瘙痒
冬瓜食疗减肥佳品
止渴生津，治疗糖尿病
清热泻火，预防中暑
清热利湿，防治高血压
化疾减肥，预防脂肪肝
凉血止血，治疗牙龈出血
芹菜延年益寿菜
养阴生津，防治糖尿病
清热祛风，防癌抗癌
清心除烦，治疗神经衰弱
清热利水，防治高血压
甘凉润燥，改善便秘
苦瓜蔬菜中的药王
润脾补肾，防治阳痿
清热解毒，防治中暑
平衡水火，防治高血压
解毒排毒，养颜美容
培元固本，防癌抗癌
西红柿维生素仓库
清热解毒，防治癌症
凉血平肝，治疗肝炎
滋阴补肾，治疗前列腺疾病
健胃消食，改善胃肠功能
萝卜大众人参
渗湿利水，治疗肥胖
清热利湿，防治高血压
通气解毒，预防癌症
益肾利水，治疗小便不利
牛蒡蔬菜小霸王
清热利尿，降低血压
凉血祛湿，消除炎症
通经活血，预防癌症
滋阴壮阳，调节内分泌
清热解毒，消除便秘
芦荟家庭保健神
清热解毒，改善肝功能
凉血通便，治疗高血压
清热利尿，排除结石
清热消炎，治疗感冒
祛湿通便，排毒养颜
银耳长生不老药
益气和血，润泽肌肤
生津止渴，治疗糖尿病
滋阴补液，防暑降温
清热润燥，治疗便秘
润肺止咳，治疗慢性支气管炎
香蕉水果中的“脑黄金”
润燥止咳，治疗支气管炎
清心安神，治疗抑郁症
清热泻火，治疗便秘
清热解毒，防癌抗癌
猕猴桃水果金矿
生津养阴，降脂降压
清热排毒，保护肝肾
清热祛火，预防中暑
清热通淋，预防结石
润燥通便，治疗肥胖
……
第三篇最能补气的八种营养食物
第四篇最能补血的六种营养食物
第五篇最能理气的六种营养食物
第六篇最能理血的六种营养食物
第七篇最能滋阴的六种营养食物
第八篇最能助阳的六种营养食物
第九篇最能祛湿的六种营养食物
第十篇最能安神的六种营养食物