怎样开发大脑潜能

目录
第一章 大脑潜能为你助跑
一 新世纪与大脑潜能
1 数字化生存依靠全脑智能
2 脑的运行机制与潜能
3 人的10种潜能有待开发
4 发挥潜能的对策措施
二 大脑潜能是无价宝藏
1 大脑潜能无限
2 人人都在压制自己的潜能
3 突破围城才能激发潜能
4 年龄与大脑潜能没有联系
三 右脑是人类睿智的宝库
1 左半脑与右半脑的分工
2 现代人多靠左半脑生存
3 右半脑是创造脑
4 左右脑和谐铺垫成功之路
第二章 激发大脑潜能的条件
一 激发大脑潜能的必要条件
1 坚定的信念
2 强烈的自信心
3 坚韧的毅力
4 健康的性格
二 激发大脑潜能的充分条件
1 浓郁的爱心
2 快乐的心情
3 美丽的梦想
4 失败的宽容
5 渊博的知识
三 激发大脑潜能的行为准则
1 兴趣原则
2 实践原则
3 自控原则
4 利用生活经验原则
5 反复不断推翻常识原则
第三章 开发右脑潜能的策略
一 美育奠基，激活右脑潜能
1 美育激发潜能
2 音乐是开发右脑睿智的最佳工具
3 书法以直觉开发右脑
4 绘画观赏激发右脑形象思维
5 弈棋张扬右脑功能
二 科学训练，潜能倍增
1 重视节奏训练，培养综合能力
2 通过音乐实施智能训练
3 利用美术发展形象思维
三 掌握要领，发挥潜能
1 恪守利导思维
2 降低左脑兴奋度
3 依靠科学方法
四 运用技巧，开发潜能
1 保持有目标的勤奋
2 养成以右脑为中心的生活方式
3 进行针对性训练
4 虚拟现实训练
第四章 挖掘大脑潜能的技巧
一 实用思维技巧
1 利用问题的独特性
2 扩展问题的目的性
3 考虑问题的长远性
4 体察问题的系统性
5 搜集有限的信息
6 重视群体的参与
7 时刻想着超越自我
8 找个对手当冤家
二 运用技巧的方法
1 技巧的整体协作胜过单个之和
2 技巧的艺术性使技巧完美
3 不断重复能使技巧更有用
4 掌握技巧需要突破思维局限
5 心态是运用技巧的导航灯