超强大脑是这样练成的

副标题:无

作   者:张海洋,方然 著

分类号:

ISBN:9787122265159

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简介

在本书中,我们将会告诉大家,《最强大脑》里那些看起来不可思议的挑战是怎样做到的,其背后的原理和方法是什么,怎样全方位地训练自己的大脑能力。看完本书,你就会确信:我也能练成超强大脑!

目录

第一章 过目不忘的图像记忆是这样练成的 / 001

002 不一样的记忆力

005 图像转化

012 图像联想

017 历史年代记忆

022 图像简化

024 画图记忆法

029 单词记忆

036 记忆方式的转换

第二章 强大的记忆宫殿是这样练成的 / 041

042 广场迷踪

048 窃听风云

050 选取记忆宫殿的四大原则

053 搭建记忆宫殿的三大步骤

055 运用记忆宫殿来记一副扑克牌

第三章 神奇的照相记忆是这样练成的 / 063

064 “人眼照相机”辛哲的照相记忆

066 照相记忆的原理

070 照相记忆的训练方法

第四章 细致入微的观察力是这样练成的 / 075

077 “辨骨识人”是怎样做到的?

080 “辨变脸”的挑战步骤

083 怎样观察神兽的脚印

087 如何观察记忆1900头奶牛

090 “世界大辞典”的观察与记忆

095 怎样记忆蜂巢迷宫路径图

第五章 心无旁骛的专注力是这样练成的 / 099

100 超强大脑的专注力

101 专注力下降的原因

103 找到学习的兴趣

106 找到感兴趣的学习

110 养成学习习惯

112 提升精气神

第六章 清晰生动的想象力是这样练成的 / 117

118 想象力是超强大脑的核心能力

120 让想象变得更快

122 让想象更生动

125 模糊想象与清晰想象

129 让想象更有创意

133 提升空间想象力

140 运用大脑屏幕

第七章 超强大脑的其他能力是这样练成的 / 145

146 魔方速拧能力

151 快速计算能力

155 快速阅读能力

165 理解思维能力

后记 超强大脑训练方法论 / 175

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