简介
本书精选《给青年的十二封信》《谈修养》《谈文学》等经典篇目，据主题辑为“理想的青年”“人生与我”“一生的修养”三部分。以青年们正在关心或应该关心的事项为话题，探讨青年人应该具备的修养，并对青年人普遍存在的病征和疑惑进行深刻剖析和谆谆引导。口吻诚恳真挚，读来受益颇丰。
目录
第一辑 理想的青年
谈理想的青年
——回答一位青年朋友的询问
朝抵抗力最大的路径走
谈读书（一）
谈读书（二）
谈升学与选课
谈出洋留学
谈中学生与社会运动
学业·职业·事业
给《申报周刊》的青年读者
在紊乱中创秩序
民族的生命力
游戏与娱乐
谈青年的心理病态
谈青年与恋爱结婚
谈性爱问题
谈理想与事实
我要向青年说的
第二辑 人生与我
谈人生与我
生命
谈多元宇宙
谈价值意识
谈十字街头
给不管闲事的人们
消除烦闷与超脱现实
谈摆脱
谈情与理
文学与人生
我与文学
谈作文
谈在卢浮宫所得的一个感想
第三辑 一生的修养
资禀与修养
谈立志
谈恻隐之心
谈羞恶之心
谈学问
谈冷静
谈交友
谈休息
谈消遣
谈动
谈静
谈敬
谈趣味
谈美感教育
附录：关于我
【媒体评论】
朱先生一辈子辛苦教书，做了许多事，学生记着，书里写着，朋友们清楚，我常挂念他，争取一起多活几年。
--沈从文
现在，在北京大学内外，还颇有一些老先生可以算作我的师辈。因为，我当学生的时候，他们已经是教授了。但是，我真正听过课的老师，却只剩下孟实先生一人。按旧日的习惯，我应该称他为业师。
--季羡林
朱光潜的书不但内容、观点启发了我，而且他的语言很流畅、不油滑，典雅而不冷僻，对当时的我非常有帮助，现在的年轻一代可能不会去找朱光潜的书去看，我建议他们读一读。
--余光中
他前后在欧洲几个大学里做过十四年的学生，解剖过鲨鱼，制造过染色切片，读过建筑史，学过符号名学，用过熏烟鼓和电气反应表测验心理反应，并没有专修艺术，这样的人写和译的时候，把艺术被人裱糊出来的吓人嘴脸撕了个稀烂，有赤子般的诚实。
--柴静
朝抵抗力最大的路径走
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