简介
由刘莹编*的本书首先告诉读者朋友们什么是经络、什么是穴位，如何运用正确的手法来刺激穴位，以及经络和穴位之间的联系等等。其次，本书针对人体的十二经脉与任脉和督脉做了系统、详尽的解说，包括人体日常养生大穴、防病治病的保健穴位。另外，我们还在*后对于常见病的穴位疗法做了简单的介绍，让你通过简单的手法操作达到治病防病的养生目的。
目录
第一篇 深秘神奇的经络穴位养生第一章 人体内的河流——经络了解一下什么是经络经络系统的组成经脉经别络脉经筋和皮部经络对人体的作用生理方面病理方面诊断方面治疗方面预防方面经络之气是养生的根本经络能决生死、处百病经脉的循行规律经络养生与十二时辰了解一下什么是穴位穴位的具体分类经穴经外奇穴阿是穴穴位的神奇功效穴位的选取方法体表解剖标志定位法骨度折量定位法指寸定位法简便取穴法简单有效的经络穴位养生法按摩灸法针剌刮痧拔罐经络穴位养生刺激工具无处不在第二篇 保卫身体健康的秘密武器第一章 手三阴经第二章 手三阳经第三章 足三阳经第四章 足三阴经第五章 督脉和任脉第三篇 妙手回春，常见病的经络祛病法第一章 常见内科疾病的调理法第二章 常见外科疾病的调理法第三章 男科疾病的调理法第四章 妇科疾病的调理法第五章 儿科疾病的调理法第六章 五官科疾病的调理法第七章 皮肤科疾病的调理法
经络穴位养生一对一
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