简介
《怀孕与分娩一本通(附光盘)》由佟文霞编著,内容丰富,对妊娠、分娩、产后、育儿全程关注,对孕前、孕中、产中、产后、婴儿护理等方面的知识进行了全面、系统的阐述,详细地告诉准妈妈们在不同时期应如何调适心理,遇到紧急情况该怎样去应对,怀孕前后如何进行优生胎教,妊娠及产后该摄取哪些营养,孕育期生活上的宜与忌,新生儿和周岁内的婴儿怎样护理与喂养,怎样培养孩子的体格和智能等。
本书文字通俗易懂,并配以亲切生动的漫画,是科学孕育宝宝的指导手册,也是新手父母和准妈妈们孕产保腱的贴心顾问,它将陪伴您度过幸福无比的孕产养育期。
目录
Part 1 准备允再怀孕
身体准备
准妈妈孕前需排除的疾病
准爸爸育前需排除的疾病
准爸爸行为注意
孕前检查一般项目
孕前检查专科项目
孕前检查特殊项目
营养准备
准妈妈营养要点
富含叶酸的食物
准妈妈孕前饮食禁忌
准妈妈膳食推荐
准爸爸也要注意营养
准爸爸也要补充叶酸
准爸爸育前饮食禁忌
准爸爸膳食推荐
遗传咨询
遗传咨询的意义
必须做遗传咨询的情形
常见遗传病举例
筛检出异常状况的应对
容貌特征的遗传解读
积极备孕
把握三个最佳生育时机
把握最佳受孕时间
排卵和月经周期
月经周期推算法测排卵期
基础体温检测法测排卵期
宫颈黏液检查法测排卵期
尿LH试纸检测法测排卵期
Part 2 孕一月,创造生命奇迹
Part 3 孕二月,乐观面对早孕反应
Part 4 孕三月,迎接全面检查
Part 5 孕四月,腹部渐隆孕昧初显
Part 6 孕五月,感受胎动的奇妙
Part 7 孕六月,与宝贝亲密互动
Part 8 孕七月,均衡饮食控体重
Part 9 孕八月,带宝宝去囤货
Part 10 孕九月,笑对产前检查
Part 11 孕十月,迎来可爱小天使
Part 12 新妈妈坐月子与耘生儿护理
身体准备
准妈妈孕前需排除的疾病
准爸爸育前需排除的疾病
准爸爸行为注意
孕前检查一般项目
孕前检查专科项目
孕前检查特殊项目
营养准备
准妈妈营养要点
富含叶酸的食物
准妈妈孕前饮食禁忌
准妈妈膳食推荐
准爸爸也要注意营养
准爸爸也要补充叶酸
准爸爸育前饮食禁忌
准爸爸膳食推荐
遗传咨询
遗传咨询的意义
必须做遗传咨询的情形
常见遗传病举例
筛检出异常状况的应对
容貌特征的遗传解读
积极备孕
把握三个最佳生育时机
把握最佳受孕时间
排卵和月经周期
月经周期推算法测排卵期
基础体温检测法测排卵期
宫颈黏液检查法测排卵期
尿LH试纸检测法测排卵期
Part 2 孕一月,创造生命奇迹
Part 3 孕二月,乐观面对早孕反应
Part 4 孕三月,迎接全面检查
Part 5 孕四月,腹部渐隆孕昧初显
Part 6 孕五月,感受胎动的奇妙
Part 7 孕六月,与宝贝亲密互动
Part 8 孕七月,均衡饮食控体重
Part 9 孕八月,带宝宝去囤货
Part 10 孕九月,笑对产前检查
Part 11 孕十月,迎来可爱小天使
Part 12 新妈妈坐月子与耘生儿护理
怀孕与分娩一本通
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