宽怀

第一章 宽心如海，当下开怀
我们不是拥有得少，而是欲望太多 002
为别人点一盏明灯 004
你退三尺，我退三尺 007
容得下异己 听得了忠言 009
用宽容的手臂相扶着成长 011
像海一样宽广，像天一样辽阔 013
一个好的心态换来好的人生 016
放开自己，做自己喜欢做的事 018
舍弃不必要的痛苦与烦恼 020
人生有很多事情都是徒劳无功的 022
第二章 不生气，宽容他人也是宽容自己
不要拿别人的错误惩罚自己 028
不生气，而是与他人多沟通 030
人生难得糊涂 033
快乐要在自己的心里寻找 036
生气只会失去，原谅才能得到 039
没有宽容心，才是真正的苦行 042
心有多宽世界就有多大 044
交友需要有雅量才能长久 046
不必为无谓的事情伤了自己 049
世上本无事，庸人自扰之 052
第三章 随性而发，带来舒畅心境
不强求，放手祝福 056
天高任鸟飞，海阔凭鱼跃 058
云在青天水在瓶 061
人生是没有目的地的旅行 063
做喜欢的事情才是人生真正的财富 066
人生的真理，只藏在平淡无味之中 069
随缘不变，不变随缘 072
经常释放自己才能快乐 075
放下、看开，人生自然会快乐起来 077
第四章 常知足，宽解自己的身心
懂得知足，才能懂得快乐 082
知足则心安 084
眼下拥有的，便是最好的幸福 087
为每一次跌倒庆幸 089
与其抱怨，不如改变自己的心态 092
让知足长成简单的信仰 094
只摘够得着的苹果 097
不羡慕别人，肯定自己 099
生活难免有不公平，知足就好 102
不能改变的事情，试着接受 105
第五章 不计较，宽大为怀
吃得小亏，则不至于吃大亏 110
做人，要拿得起放得下，才能减去许多凭空的烦恼 112
没有多少时间让我们去浪费 114
不舍一株菊花，哪得一村菊香 116
一切如浮云，何必太执著 118
人生在世，有舍才有得 121
学会舍弃，只选择适合自己的 124
人生不必苛求自我 126
乐活达观，不为得失所累 129
第六章 不执拗，路会越走越宽
人言如烟散，不必执著他人之言 134
以退为进，以谦为尚，不亦宜乎 137
以屈求伸，圆融处世 140
多一分平和，少一分执著 143
不必凡事都争个明白 145
以责人之心责己，以恕己之心恕人 148
空是一种气度和胸怀 151
活在当下，珍惜此时此刻 153
第七章 放下随缘，不强求，多宽慰
若能一切随他去，便是世间自在人 158
放下执念 一念境转 160
又是一个大好晴天　抛了闲愁 163
心安茅屋稳，性定菜根香 166
人生如扁舟，风雨自荡漾 169
世上的事，放下才会有所得 172
风景宜向前看 174
经历过，已是三生有幸 177
第八章 广胸襟，宽待他人
胸怀天下，胸怀他人，胸怀自己 180
人生无处不青山 182
宽容处世，雅量容人 184
不要被世俗的洪流裹挟了胸襟 186
再痛的伤都会结好愈合的痂 189
使自己强大起来 191
生命的宽度在于胸襟 194
阳光的人，坦白的胸怀 196
笑看荣辱沉浮，静观对错得失 198
行到水穷处 坐看云起时 201
第九章 自在大度，宽厚温和
看淡名利，心境自然变得自在 206
面对毁誉，持包容之心 208
不露锋芒，沉默是金 210
仰天而唾，唾不至天，而堕其面 213
良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒 215
清者自清，浊者自浊 218
人生需在百味中历练 220
大度，是善待自己的一杯清茶 223
第十章 多一些微笑
微笑一次，快乐增加一分 228
佯装快乐就是真的快乐 231
生活不如意也要微笑面对 233
不要把幸福寄托在别人身上 236
微笑就是现在，而不是明天的成功 239
换一个角度也许会欣赏到更美的风景 241
过去的烦恼，应将其遗忘 244
看透、看开，微笑将至 246
再耐心走一段路就能到达 249