去火调理吃什么禁什么特效食物速查全书

副标题：无

作者：张明　编

分类号：

ISBN：9787557604738

收录收藏 (0) 评论纠错

微信扫一扫,移动浏览光盘

简介

简介

口气重，没人愿意跟您说话；牙龈肿痛，吃不下去饭；口干舌燥，喝多少水都缓解不了……现在的人总是会出现这些情况，人们就说上火了。人们往往因为不好的饮食和生活习惯，或是吃错了东西或过度进补，会引起身体阴阳失衡，导致上火。人们必须知道哪些食物可以去火，哪些食物会导致上火。张明编*的这本《去火调理吃什么禁什么特效食物速查全书(超值全彩白金版)》从博大精深的中医理论中选取了对大家有益的去火知识，深入浅出地为读者介绍人体内的火是如何产生的，预防上火的良好习惯等内容。不仅彻底说清楚了什么是上火，为什么会上火，还详细介绍了常见的去火食物和禁忌食物、五脏和四季去火的对症吃法等内容，让读者可以对去火有全面系统的了解，并可以根据自己的需求来方便地查找相关内容。无论男女老少，都能在书中找到合适的降火方案，是一本适合全家人去火的健康指导书。

第一章  认识人体内的火中医的“火”与“热”先天之火与后天之火火有内火与外火之分火有实火与虚火之分没有“火”；就没有生命抗生素会伤人正常火力百病皆由火作祟少火让人长寿，壮火损害健康五脏之火各不同人体的三焦火咽喉诸病，皆属于火火大会损害身体的防御能力火旺易引发糖尿病火大会引起血压升高火会引起心脑血管疾病大火会引发吐血五脏火大，易引发尿路感染实火需清泻，虚火需清养正常的“火”是新陈代谢的保证水火平衡才能长寿第二章  特效去火调理食材小米：养肾气，滋阴养肺小麦：活血化瘀，养护子宫绿豆：解毒，抗菌抑菌荞麦：消炎，降低胆固醇黄米：滋阴养肺薏米：祛湿美容，预防脚气病豆腐：补充优蛋白，预防老年痴呆猪肉：滋养脏腑，滑润肌肤羊肝：促进代谢，调理气色驴肉：补气养血，预防心血管疾病马肉：预防动脉硬化兔肉：健脑益智，促进身体发育鸭肉：补虚劳，益五脏鸭蛋：促进骨骼发育，防治贫血鸭血：净化体内有害物质平菇：补肝和胃，改善体质金针菇：健脑抗疲劳，促进代谢蘑菇：镇痛止咳，防癌抗癌草菇：解毒，治疗糖尿病田螺：解毒养肝，治疗狐臭……第三章  去火禁忌食材第四章  四季去火饮食调理第五章  五脏去火饮食调理

已确认勘误

页码	勘误内容	提交人	修订印次

去火调理吃什么禁什么特效食物速查全书

名称
类型
大小

用户反馈

FAQ

去火调理吃什么禁什么特效食物速查全书

已确认勘误

第次印刷 筛选

第次印刷