痛经患者的家庭养护

　　1 痛经概述
　　 第一节 女性生殖系统结构与生理功能
　　 一、外生殖器与内生殖器
　　 二、骨盆与骨盆底
　　 三、卵巢的周期性变化及其激素
　　 四、月经与生殖器官的周期性变代
　　 五、性周期的调节
　　 第二节 痛经的定义
　　 第三节 痛经的发病情况
　　 第四节 痛经的危害
　　
　　2 痛经的诊断
　　 第一节 临床表现
　　 第二节 诊断与鉴别诊断
　　 一、诊断
　　 二、鉴别诊断
　　
　　3 痛经的西医治疗
　　 第一节 西医对病因病机的认识
　　 第二节 西医治疗
　　
　　4 痛经的中医治疗
　　 第一节 中医对病因病机的认识
　　 第二节 中医药物治疗
　　 一、辨证治疗
　　 二、中成药治疗
　　 三、单味中药
　　 四、验方治疗
　　 第三节 针灸疗法
　　 一、毫针疗法
　　 二、耳穴疗法
　　 三、电针疗法
　　 四、水针疗法
　　 五、针挑疗法
　　 六、火针疗法
　　 七、穴位贴敷疗法
　　 八、穴位磁疗法
　　 九、穴位激光疗法
　　 十、艾灸疗法
　　 十一、穴位埋线疗法
　　 第四节 其他疗法
　　 一、推拿按摩疗法
　　 二、刮痧疗法
　　 三、拔罐疗法
　　 四、熏洗疗法
　　
　　5 痛经的康复调理
　　 第一节 自我调理原则
　　 第二节 饮食调理
　　 一、饮食调理原则
　　 二、原发性痛经调治食谱
　　 三、盆腔炎调治食谱
　　 四、盆腔结核调治食谱
　　 五、子宫内膜异位症调治食谱
　　 第三节 运动调理
　　 一、散步
　　 二、慢跑
　　 三、跳舞
　　 四、医疗体操
　　 第四节 保健运动
　　 一、瑜伽
　　 二、八段锦
　　 三、五禽戏
　　 四、太极拳
　　 第五节 心理调理
　　
　　6 痛经的日常生活指导
　　 第一节 日常起居指导
　　 第二节 认识误区
　　
　　附录 痛经疼痛程度的自我检测
　　参考文献