莫让人生留遗憾

Part 1　性格品质篇
　义无反顾地做一件自己想做而没有做的事
　在墓地待上半天，冥想生命的意义
　向自己伤害过的人说声“对不起”
　做事前，先告诉自己一句“我可以”
　保证自己说出的话，都经过思考
　遇到困难的时候，能够再坚持拼搏一次
　每天反思半小时，看看自己哪里做得不够好
　每天记住一件幽默的事情
　在公众场合演讲一次，克服自卑心理
　对任何事都保留一点童心
　每天做一件善事，寻找生活的另一种意义
Part 2　生活感悟篇
　每年给自己做个身体检查，了解自己的身体状况
　选择一周的时间，做个素食者
　早上起床，拿起镜子先对自己微笑
　至少为一件值得的事情流一次泪
　对自己好一回，做一件自己喜欢的事
　亲自设计你的家
　抽时间整理老照片亲自动手缝一次扣子
　为自己写一本梦境日记
Part 3　爱情智慧篇
　选一个非情人节的日子浪漫一次
　选择一个真心爱你的人结婚
　亲自下厨，为爱人做一次饭
　为你爱的人唱一首歌，或者学一种乐器
　写一封情书，给挚爱的人
　追求一个自己真正爱的人，一生也无悔
　至少接受一次爱的考验
　帮助自己的爱人实现他的一个梦想
　为爱人经营一个爱的港湾
Part 4　个人提升篇
　学会三种魔术，并在聚会的时候表演
　学习用外语讲日常短语
　与其网上聊天，不如多看看新闻
　每周至少看一本书，写一篇日记
　无论多忙，每周都要挤出时间去锻炼
　无偿的献一次血，奉献你的爱心
　培养一项健康的爱好
　至少要精通一门技能
　每三到五年写一份小自传
　给自己录一段视频，站在另一个角度看看自己
　有一项值得自己骄傲的小发明
　至少为需要帮助的人捐一次款，献一次爱心
Part 5　人际关系篇
　坚持一周和不常联系的朋友发一条短信或打一次电话
　和一个“有思想”的人交朋友有一个可以吐露心声的知心朋友
　联系一次多年未见的老朋友，叙叙旧
　请邻居喝一次下午茶
　帮助一个陌生人，不求回报地奉献一次
　一个人独处一天，感受一下孤独的生活
　拜访一次生命中的“恩师”
Part 6　家庭生活篇
　了解父母的身体状况，每周打个电话
　给妈妈洗一次脚，给她一个吻
　在你生日的那天，给母亲写一封信
　抽出一天时间，陪父母聊聊天
　陪自己的父亲钓一次鱼
　在父母生日的时候，送一件礼物给他们
　听父母的一次劝，体谅他们一下
　养一只宠物，并照顾它
　每周保证抽出一天的时间休息
Part 7　财富积累篇
　不要再当“月光族”，至少每月存100元钱
　每天学点简单实用的经济金融学
　消费有计划，绝对不负债购物
　购物的时候，至少亲自“砍”一次价
　提前给自己做好一份养老计划
　进行一个“小投资”
　每个月关注一下经济形势
　有一个每天记录的“经济账簿”
　为你的财务做一次长期合理的规划
Part 8　工作发展篇
　至少辞职或者跳槽一次，改变现状做工作之前，首先提醒自己担负责任
　给自己制定一张时间规划表，不浪费时间
　能够自己独立地承担一次重要的任务
　做一件事情的时候，能够一心一意
　有一个自己的梦想，并每天为之努力奋斗
　找到一个适合自己发展的城市，追求自己的生活品位
　至少有一次为了工作任务而废寝忘食
　去摆一次地摊
Part 9　教育习惯篇
　给自己的儿女写一封长信
　为自己的孩子写一本成长日记
　每天和自己的孩子谈谈心，了解他们的想法
　在人多的时候，夸奖孩子一次
　同一个10岁以下的孩子猜一回谜语
　带孩子进行一次旅行体验
　和孩子互换一次角色，让孩子感受到责任
　带孩子去一次你的公司，了解你的工作环境
　带孩子亲自去购物，让他更有主见
Part 10　自我实现篇
　保持至少每年一次旅行
　给自己种一棵植物
　你至少该有张驾照，无论你是否有车
　如果学历还可以再提升，可以试试再考一下
　至少体验一次失败的感觉
　每天给自己设定一个小目标，然后实现它
　尝试一次不进食，体验饥饿的感觉
　听一次现场的音乐演唱会