大学体育与健康实用教程 各类学者 定价42元 郑砚龙,肖祥,曾文波 编 9787030625922 科学出版社
副标题：无
作 者：郑砚龙,肖祥,曾文波 编
分类号：
ISBN：9787030625922
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简介
目录
章 体育与健康基础
节 体育概述
第二节 高校体育的意义
思考与练习
第二章 体育锻炼与运动处方
节 体育锻炼概述
第二节 运动性病症的预防与处理
第三节 常见的运动损伤与防护
第四节 运动处方
思考与练习
第三章 田径运动
节 田径运动简介
第二节 田赛
第三节 径赛
思考与练习
第四章 排球
节 排球运动概述
第二节 排球运动的基本技术
第三节 排球运动的基本战术
第四节 排球运动的主要规则
思考与练习
第五章 足球
节 足球运动概述
第二节 足球运动的基本技术
第三节 足球运动的基本战术
第四节 足球运动的主要规则
思考与练习
第六章 篮球
节 篮球运动概述
第二节 篮球运动的基本技术
第三节 篮球运动的基本战术
第四节 篮球运动的主要规则
思考与练习
第七章 网球
节 网球运动概述
第二节 网球运动的基本技术
第三节 网球运动的基本战术
第四节 网球运动的主要规则
思考与练习
第八章 羽毛球
节 羽毛球运动概述
第二节 羽毛球运动的基本技术
第三节 羽毛球运动的基本战术
第四节 羽毛球运动的主要规则
思考与练习
第九章 乒乓球
节 乒乓球运动概述
第二节 乒乓球运动的基本技术
第三节 乒乓球的基本战术及练习方法
第四节 乒乓球运动的主要规则
思考与练习
第十章 武术
节 武术基础
第二节 初级长拳第三路
第三节 太极拳
第四节 健身气功
思考与练习
……
第十一章 休闲体育
第十二章 拓展训练
第十三章 职业实用性体能训练
附录 国家学生体质健康标准
参考文献
节 体育概述
第二节 高校体育的意义
思考与练习
第二章 体育锻炼与运动处方
节 体育锻炼概述
第二节 运动性病症的预防与处理
第三节 常见的运动损伤与防护
第四节 运动处方
思考与练习
第三章 田径运动
节 田径运动简介
第二节 田赛
第三节 径赛
思考与练习
第四章 排球
节 排球运动概述
第二节 排球运动的基本技术
第三节 排球运动的基本战术
第四节 排球运动的主要规则
思考与练习
第五章 足球
节 足球运动概述
第二节 足球运动的基本技术
第三节 足球运动的基本战术
第四节 足球运动的主要规则
思考与练习
第六章 篮球
节 篮球运动概述
第二节 篮球运动的基本技术
第三节 篮球运动的基本战术
第四节 篮球运动的主要规则
思考与练习
第七章 网球
节 网球运动概述
第二节 网球运动的基本技术
第三节 网球运动的基本战术
第四节 网球运动的主要规则
思考与练习
第八章 羽毛球
节 羽毛球运动概述
第二节 羽毛球运动的基本技术
第三节 羽毛球运动的基本战术
第四节 羽毛球运动的主要规则
思考与练习
第九章 乒乓球
节 乒乓球运动概述
第二节 乒乓球运动的基本技术
第三节 乒乓球的基本战术及练习方法
第四节 乒乓球运动的主要规则
思考与练习
第十章 武术
节 武术基础
第二节 初级长拳第三路
第三节 太极拳
第四节 健身气功
思考与练习
……
第十一章 休闲体育
第十二章 拓展训练
第十三章 职业实用性体能训练
附录 国家学生体质健康标准
参考文献
大学体育与健康实用教程 各类学者 定价42元 郑砚龙,肖祥,曾文波 编 9787030625922 科学出版社
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