简介
《快乐人生 简单篮球》由滕朝阳编著。篮球运动可以说是人类发明的球类项目中最复杂的、对抗最激烈的运动项目之一。《快乐人生 简单篮球》不是一本篮球教科书,却胜过教科书,不是一本教辅书,却比教辅书更有指导作用。它是什么呢?它是一本以篮球为载体,通过对习惯的剖析,试图探询快乐人生的真谛,倡导“简单生活、终生学习”的通俗篮球读本。
目录
第一章快乐人生终生学习
第一节习惯
第二节终生学习
第三节快乐人生
第二章实现梦想简单人生
第一节简单篮球实现梦想
第二节快乐生活简单人生
第三章快乐篮球发展回顾
第一节篮球运动的产生
第二节篮球运动在中国的发展回顾
第三节当前国内篮球运动发展存在的主要问题
第四章一球两制相辅相成
第一节国际篮球联合会(FIBA)
第二节美国职业篮球联赛(NBA)
第五章攻守理念指导实践
第一节现代篮球进攻技、战术先进理念
第二节现代篮球防守技、战术先进理念
第三节世界女篮强队五项指标的研究
第六章篮球本质技术内涵
第一节篮球运动的本质
第二节技术内涵
第三节篮球技术分类
第七章明确规律分析技术
第一节篮球技术形成规律
第二节篮球技术训练的生物学分析
第三节技术训练中如何纠正错误
第八章对抗规律与格斗理念
第一节篮球运动对抗规律
第二节篮球格斗理念
第九章教学理念与中轴想象
第一节教学理念
第二节篮球技术“中轴”想象教学法
第十章关键技术规范要点
第一节篮球支撑技术分析
第二节篮球关键技术分析
第十一章技术组合举一反三
第一节技术组合
第二节内线攻击组合
第十二章技术配合自由应变
第十三章个人作战行动指南
第一节个人战术行动
第二节个人技术的应变
第十四章技术应用战术搭台
第十五章训练计划与身体素质
第一节青少年篮球训练
第二节篮球身体素质训练
第三节篮球基本功
第十六章科学研究关系理顺
第一节篮球运动科学研究
第二节关系理顺
第十七章通晓规则有的放矢
参考文献
第一节习惯
第二节终生学习
第三节快乐人生
第二章实现梦想简单人生
第一节简单篮球实现梦想
第二节快乐生活简单人生
第三章快乐篮球发展回顾
第一节篮球运动的产生
第二节篮球运动在中国的发展回顾
第三节当前国内篮球运动发展存在的主要问题
第四章一球两制相辅相成
第一节国际篮球联合会(FIBA)
第二节美国职业篮球联赛(NBA)
第五章攻守理念指导实践
第一节现代篮球进攻技、战术先进理念
第二节现代篮球防守技、战术先进理念
第三节世界女篮强队五项指标的研究
第六章篮球本质技术内涵
第一节篮球运动的本质
第二节技术内涵
第三节篮球技术分类
第七章明确规律分析技术
第一节篮球技术形成规律
第二节篮球技术训练的生物学分析
第三节技术训练中如何纠正错误
第八章对抗规律与格斗理念
第一节篮球运动对抗规律
第二节篮球格斗理念
第九章教学理念与中轴想象
第一节教学理念
第二节篮球技术“中轴”想象教学法
第十章关键技术规范要点
第一节篮球支撑技术分析
第二节篮球关键技术分析
第十一章技术组合举一反三
第一节技术组合
第二节内线攻击组合
第十二章技术配合自由应变
第十三章个人作战行动指南
第一节个人战术行动
第二节个人技术的应变
第十四章技术应用战术搭台
第十五章训练计划与身体素质
第一节青少年篮球训练
第二节篮球身体素质训练
第三节篮球基本功
第十六章科学研究关系理顺
第一节篮球运动科学研究
第二节关系理顺
第十七章通晓规则有的放矢
参考文献
快乐人生 简单篮球
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