简介
任何事物从心灵产生时，佛陀都是一清二楚的。因此谁懂得了这一点，他就是见到了真正的佛陀。一个人的心正确了，他的世界也是正确的。佛说：“放下即自在”。这就是解脱，这就是成佛。佛不在别处，佛就在我们心中，佛就是我们自己。
高深难解的佛典变成了娓娓的家常谈——这就是本书的价值。
本书分为两篇。上篇以历险的形式向我们描述了释加牟尼恢宏的生命轮回，揭示了佛教基本的宇宙观和世界观。下篇则借助释迦牟尼的修行办法，向我们普通人传达心灵自由之道：每一天都是好日子，每一个地方都是好道场……
目录
上篇 释迦牟尼眼里的宇宙与生命
序
前言 解脱是一场学习运动
佛陀的困惑
从三个敌人到一个敌人
无处不在的无明
烦恼的三个根本
痛苦的根源是执著
佛陀的创见
宇宙的模样
宇宙到底有多大
宇宙会出生和毁灭吗
生命是从哪里起源的
宇宙中，共有多少种生命形态
须弥山里座什么样的“山”
有以欲望为主的宇宙吗
在欲界
地狱到底有多恐怖
真正的无间道什么样
饿鬼们的吃喝问题
喜见糟糕的动物人生
指挥宇审大战的将军
不安宁的人间之旅
重返天堂
天堂的生活有多舒服
在焰摩天活了一亿多岁
天堂里也能修行吗
时空中的能量转化把戏
比孙悟空的七十二变更高级
魔王的郁闷
去色界
纯精神性的生命自由吗
没有鼻子和嘴的初禅天人
另一种地球人类起源说法
快乐世界什么样
连快乐也不需要了吗
药师佛在什么地方成佛的
过无色界
无形无相的宙存在吗
都“空”了的生命怎样活着
“全知”似乎不全是好事
真正一无所有的活法
万物起于此，也终于此
到人间
释迦文菩萨的个人打算
佛陀是如何成道的
佛陀的祖国为什么会灭亡
佛陀最后的教诲
无死亦无生的生命本质
下篇 释迦牟尼的心灵解脱方法
本相与观念
……
修行的路
禅定之道
人人是菩萨
序
前言 解脱是一场学习运动
佛陀的困惑
从三个敌人到一个敌人
无处不在的无明
烦恼的三个根本
痛苦的根源是执著
佛陀的创见
宇宙的模样
宇宙到底有多大
宇宙会出生和毁灭吗
生命是从哪里起源的
宇宙中，共有多少种生命形态
须弥山里座什么样的“山”
有以欲望为主的宇宙吗
在欲界
地狱到底有多恐怖
真正的无间道什么样
饿鬼们的吃喝问题
喜见糟糕的动物人生
指挥宇审大战的将军
不安宁的人间之旅
重返天堂
天堂的生活有多舒服
在焰摩天活了一亿多岁
天堂里也能修行吗
时空中的能量转化把戏
比孙悟空的七十二变更高级
魔王的郁闷
去色界
纯精神性的生命自由吗
没有鼻子和嘴的初禅天人
另一种地球人类起源说法
快乐世界什么样
连快乐也不需要了吗
药师佛在什么地方成佛的
过无色界
无形无相的宙存在吗
都“空”了的生命怎样活着
“全知”似乎不全是好事
真正一无所有的活法
万物起于此，也终于此
到人间
释迦文菩萨的个人打算
佛陀是如何成道的
佛陀的祖国为什么会灭亡
佛陀最后的教诲
无死亦无生的生命本质
下篇 释迦牟尼的心灵解脱方法
本相与观念
……
修行的路
禅定之道
人人是菩萨
释迦牟尼生命历险记
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