简介
家是港湾,可为何家会伤人?
爱意味着融合,可为何越爱越孤独?
我们每个人都渴望走出孤独,都渴望与别人相爱。如果一个人越重要,我们就越会用自己所懂得的*好的方式去对待他。
但很多时候,这种渴望背后的潜台词是:因为我爱你,我做的一切都是为你好,所以你要听我的,要按我的期待去回应,去做事。而所谓的“好的方式”则常常是把自己的意志强加给别人。
在这种逻辑下,相爱便成了强加,成为控制彼此的战争。因为这个缘故,我们都渴望爱,都爱过,然而,要命的孤独感却纠缠着这个世界上的绝大多数人,亲密关系成为咫尺天涯。
极具人气的资深心理学家武志红洞悉孤独感背后的深层心理机制,从心理学的角度,结合大量真实案例,帮助你看见关系的真实样子,打破横亘在人与人之间那堵自恋的墙,结束权利与控制的游戏,让真爱和自由重新回到家人、爱人之间。使自恋变为自爱。
能“救人”的心理医生固然不错,但*重要的,还是点亮你自己心中的光。——武志红
目录
Part1拆掉自恋的高墙
我们心中都有一堵超级自恋的墙- 002
远离你自我实现的陷阱- 010
我们都是受虐狂吗?- 020
我们为什么爱评价?- 033
尊重你的选择,走出自恋幻觉- 045
Part2为何我们越爱越孤独
打破迷思——“你爱我就该按我想的去做”-058
支配欲太强的人内心逻辑是怎样的?-070
因为强加,爱成了咫尺天涯-081
过火的自信=自卑?-087
优秀的女性为什么怕成功?-097
Part3教孩子知识,不如给孩子爱
低挫折商是怎么被炼成的?-108
调皮的孩子更有能量-116
他们为什么好吃?-122
成熟意味着同时接纳好与坏-131
人善被人欺!为什么?-142
Part4故事是追寻现实的载体
誓死的忠诚可能是爱的炮灰-154
天才为什么自甘堕落?-163
永远保持一颗柔软的心-176
多少感情因逃离孤寂而生?-188
没有被爱照亮的生命,存在本身就是羞愧-191
感情寂灭的一代宗师-195
阿凡达:一个万物有灵的童话-199
蝙蝠侠的俄狄浦斯情结-208
每个人都以为他的逻辑是正确的-211
如何在自我与现世间达成一个平衡?-221
雨果的“悲惨世界”-228
为何越爱越孤独
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