简介
缺铁、缺钙、贫血，小儿营养不良，这几乎是每一个妈妈都会遇到的难题。
缺铁，缺碘，可以直接造成胎儿发育不良或婴幼儿智力低下。
蛋白质营养缺乏能够造成胎儿脑细胞减少高达60%。
中国的孕妇和孩子，尤其是城市独生子女，并不缺吃少穿，究竟是什么原因造成孩子营养缺乏？又如何调理和改善孩子的营养状况？
区慕洁女士积多年育儿之经验，并综合国内外最新研究成果，编成此书。细细阅读本书会让您茅塞顿开，柳暗花明，解决营养问题，原来如此简单。
本书是孕妇和年轻父母育儿必备书
目录
第1章 人体的营养素
一、蛋白质
二、脂肪
三、碳水化合物
四、能量
五、维生素
六、矿物质与微量元素
七、食物与营养
第2章 孕妇的营养
一、妊娠期的生理特点
二、妊娠期的营养需要
三、妊娠早期的营养
四、妊娠中期的营养
五、妊娠末期的营养
六、分娩期的营养
七、产褥期的营养
第3章 乳母的营养
一、乳母的生理特点
二、乳母的营养需要
三、营养对泌乳的影响
四、影响泌乳的其他因素
第4章 新生儿的营养
一、新生儿的生理特点
二、新生儿的营养需要
三、低体重新生儿的喂养
四、新生儿期的其他营养问题
第5章婴儿的营养
一、1～4个月婴儿的营养
1．生理特点
2．营养需要
3．喂养厅法
^．常见的问题
二、5～8个月婴儿的营养
1．生理特点
2．营养需要
3．常见的问题
三、9～12个月婴儿的营养
1．生理特点
2．营养需要
3．断奶方法
4．常见的问题
……
一、蛋白质
二、脂肪
三、碳水化合物
四、能量
五、维生素
六、矿物质与微量元素
七、食物与营养
第2章 孕妇的营养
一、妊娠期的生理特点
二、妊娠期的营养需要
三、妊娠早期的营养
四、妊娠中期的营养
五、妊娠末期的营养
六、分娩期的营养
七、产褥期的营养
第3章 乳母的营养
一、乳母的生理特点
二、乳母的营养需要
三、营养对泌乳的影响
四、影响泌乳的其他因素
第4章 新生儿的营养
一、新生儿的生理特点
二、新生儿的营养需要
三、低体重新生儿的喂养
四、新生儿期的其他营养问题
第5章婴儿的营养
一、1～4个月婴儿的营养
1．生理特点
2．营养需要
3．喂养厅法
^．常见的问题
二、5～8个月婴儿的营养
1．生理特点
2．营养需要
3．常见的问题
三、9～12个月婴儿的营养
1．生理特点
2．营养需要
3．断奶方法
4．常见的问题
……
婴幼儿营养与智力开发
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