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简介
本书在文字上力求说明要领，解析动作；在示范动作上，着力演示套路，展现拳脚运行流程。使读者在阅读通俗易懂的文字解析中就能理解动作思想和意图，掌握要领；在观看图象流程中体会动作，掌握关键。
本书所介绍的防卫擒拿术的主要动作是根据任务的不同，擒拿对象、地域、体形的不同，结合人的本能反应，以掌推击脸面，破坏犯罪分子的视觉，使其瞬间迷茫后，以最快的速度擒拿犯罪分子，在擒敌过程中可根据任务的急缓、擒拿对象的抗拒程度控制制掌推击脸的轻重。尤其在执行一些紧急任务、突击性任务中，能使指战员在自我防护基础上迅速制服犯罪分子。
实用防卫擒拿术能极大地增强军队官兵和执法人员的自身防护能力，提高防护技能，具有较强的针对性、操作性，可以作为军人、武警、警察和其它执法人员进行军事业务训练和抗击打技能训练的辅助教材。
目录
前言
一 实用防卫擒拿术的特点与作用
（一）实用防卫擒拿术的特点
（二）实用防卫擒拿术的作用
二 格斗姿势与自然姿势的应用
（一）格斗姿势
（二）自然姿势
三 防拳以掌击脸擒拿押解
（一）防右直拳以掌击脸擒拿押解
（二）防右摆拳以掌击脸擒拿押解之一
（三）防右摆拳以掌击脸擒拿押解之二
四 防腿进攻时的防卫擒拿押解
（一）防右横踢腿防卫擒拿押解
（二）防右侧踹腿别臂板颌押解
（三）防右侧踹腿防卫擒拿押解
（四）防右前蹬腿防卫擒拿押解
五 解脱防卫擒拿押解
（一）头发由前被抓解脱擒拿押解
（二）胸前衣领被抓解脱擒拿押解
（三）腰后被臂抱解脱防卫擒拿押解之一
（四）腰后被臂抱解脱防卫擒拿押解之二
（五）由后被锁喉解脱防卫擒拿押解之一
（六）由后被锁喉解脱防卫擒拿押解之二
（七）后夹颈解脱防卫擒拿押解
（八）由后主动折腕防卫擒拿押解
（九）俩人配合由后主动防卫擒拿押解
（十）俩人配合由前主动防卫擒拿押解
六 防匕首以掌击脸防卫擒拿押解
（一）防匕首前刺以掌击脸防卫擒拿押解
（二）防匕首侧刺以掌击脸防卫擒拿押解
（三）防匕首上刺以掌击脸防卫擒拿押解
七 使用警棍防卫擒拿押解
（一）防右摆拳以警棍别臂扣颌控制押解
（二）防右摆拳以警棍别臂控制押解
（三）防右摆拳以警棍夹颈控制押解
（四）防右侧踹腿以警棍锁喉擒拿押解
（五）防右砍掌以警棍击腹别臂
（六）遇匕首刺来时使用警棍打击的方法
（七）俩人配合使用警棍押解
后记
一 实用防卫擒拿术的特点与作用
（一）实用防卫擒拿术的特点
（二）实用防卫擒拿术的作用
二 格斗姿势与自然姿势的应用
（一）格斗姿势
（二）自然姿势
三 防拳以掌击脸擒拿押解
（一）防右直拳以掌击脸擒拿押解
（二）防右摆拳以掌击脸擒拿押解之一
（三）防右摆拳以掌击脸擒拿押解之二
四 防腿进攻时的防卫擒拿押解
（一）防右横踢腿防卫擒拿押解
（二）防右侧踹腿别臂板颌押解
（三）防右侧踹腿防卫擒拿押解
（四）防右前蹬腿防卫擒拿押解
五 解脱防卫擒拿押解
（一）头发由前被抓解脱擒拿押解
（二）胸前衣领被抓解脱擒拿押解
（三）腰后被臂抱解脱防卫擒拿押解之一
（四）腰后被臂抱解脱防卫擒拿押解之二
（五）由后被锁喉解脱防卫擒拿押解之一
（六）由后被锁喉解脱防卫擒拿押解之二
（七）后夹颈解脱防卫擒拿押解
（八）由后主动折腕防卫擒拿押解
（九）俩人配合由后主动防卫擒拿押解
（十）俩人配合由前主动防卫擒拿押解
六 防匕首以掌击脸防卫擒拿押解
（一）防匕首前刺以掌击脸防卫擒拿押解
（二）防匕首侧刺以掌击脸防卫擒拿押解
（三）防匕首上刺以掌击脸防卫擒拿押解
七 使用警棍防卫擒拿押解
（一）防右摆拳以警棍别臂扣颌控制押解
（二）防右摆拳以警棍别臂控制押解
（三）防右摆拳以警棍夹颈控制押解
（四）防右侧踹腿以警棍锁喉擒拿押解
（五）防右砍掌以警棍击腹别臂
（六）遇匕首刺来时使用警棍打击的方法
（七）俩人配合使用警棍押解
后记
格斗与押解[电子资源.图书]
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