简介
本书系“中国鹤翔庄气功”创始人、当代著名气功师赵金香介绍“中国鹤翔庄气功”一步功（动功和站桩功）的权威著作，也是该功法经过试行、修改后第一次正式发表。作者在本书中，对功法、功理均作了详细解说．此外，还介绍了常用辅助功法、防偏纠偏办法、有关医学知识、练功常识等，内在充实，图文并茂，读后极易掌握，实为欲祛病健身、开发智慧者之良师益友。
目录
中国鹤翔庄气功简介
赵金香和他的中国鹤翔庄气功
功德篇
练功须知
丹田、脊柱及主要穴位图
中国鹤翔庄气功动功
中国鹤翔庄气功站桩功
常用的辅助功法
气功与“精”、“气”、“神”
中国鹤翔庄气功与中医阴阳五行
有关经络学说的基础知识
练功常识问答
［附录］ 坚持练中国鹤翔庄气功治病健身的典型例证
后记
赵金香和他的中国鹤翔庄气功
功德篇
练功须知
丹田、脊柱及主要穴位图
中国鹤翔庄气功动功
中国鹤翔庄气功站桩功
常用的辅助功法
气功与“精”、“气”、“神”
中国鹤翔庄气功与中医阴阳五行
有关经络学说的基础知识
练功常识问答
［附录］ 坚持练中国鹤翔庄气功治病健身的典型例证
后记
中国鹤翔庄气功
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