中医谈食物保健[电子资源.图书]

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苦瓜
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木耳（附白木耳）
果品类
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梨
山楂
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葡萄
桃子
波罗蜜
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猕猴桃
西瓜
甘蔗
乌梅
胡桃
栗子
松子
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榛子
椰子
白果
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水产类
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鳖
虾
文蛤
蚌
田螺
蚶
海参
淡菜
石莼
紫菜
鹿角菜
海带
蜜糖类
蜂蜜
麦芽糖
食糖
茶
绿茶
红茶
乌龙茶
花茶
紧压茶
酒
白酒
黄酒
啤酒
果酒
药酒
调味品
食盐
醋
酱
油
味精
碱
花椒
胡椒
桂皮
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疾病饮食宜忌
食物禁忌
服药禁忌
妊娠忌食
老年饮食宜忌
附 食物营养成份表