简介
作者在《神经质疗法的着眼点》、《境遇的选择》及今译本《归顺自然》中,又作为“原则”、“基础”和“着眼点”,提出了“服从自然”和“归顺自然”的问题。“我的神经质疗法就是依据人的注意活动与感情法则等心理规律,对疑病素质的情感进行陶冶锻炼,针对促进症状发展的精神交互作用,解除精神冲突、打破思想矛盾;同时,也是患者得到确实证据和体会,经常使之领会、理解并切实做到服从自然的一种疗法,是一种根本性的自然疗法”。“切莫徒劳无益地去做蠢事。我们要服从自然,要绝对服从客观事实,服从客观真理……只有通过适当的外界环境手段打破思想矛盾,领会服从自然的精神境界,才能摆脱痛苦和烦闷。这就是我的疗法所依据的基础”。“关于治疗的着眼点,虽然语言上有各种各样的表达方法,但若归纳成一句话,那就是‘归顺自然’则可。除此之外,别无他法。只有而且必须归顺自然才行”。
目录
目录
工作时间与休息时间
不洁恐怖变不洁
人世间中的地狱苦
赤面恐怖反而不知羞耻
吉凶恐怖反而失去幸福
罪恶恐怖的例症
什么叫忏悔
通过忏悔治疗疾病
自己很难知罪
神经质者的怨言
十二、 强迫观念的治疗方法
真正的神经衰弱症
对于恐怖的态度
儿童对犬的态度
普通人对犬的态度
神经质者对犬的态度
自然的心理活动
心理活动的协调与对抗
预防晕船的窍门
由适应得到治疗
必须向症状屈从
似是而非彻底大悟
关于疑病性素质的学说
神经质症状是由欲望过高引起
恐怖与欲望的协调
真勇与假勇
穷极生智
我的治疗方法
要从生物医学中觉醒
20年的心脏病一朝治愈
十三、 生的欲望和死的恐怖
主观性看法与客观性见解
欲望和恐怖的相对性
大难当前唯有舍车保帅
欲望和痛苦的冲突
不可能不加思考
欲望的各种表现
缺乏恐怖的人
躺着(睡眠)最难受
真正的人将对自我有所期望
生命永不停息
进行评论要先确定立场
十四、 对渎神恐怖与赤面恐怖患者通过通讯治疗的病例
患者的症状
就医52人次的重症神经质患者
理智与情感的拼搏战
正确的宗教观
悲伤而又勇敢地放弃它
似冰溶雪化般地痊愈
该耻辱则耻辱
渎神恐怖引起的精神冲突
“你的眼光真凄凉”!
要自己适应自己
卖弄风骚罪恶之始
曾经想死
因心脏搏动大吃一惊
真实则无罪
十五、 赤面恐怖症治愈的一例
十六、 神经质治疗的实例
十七、 神经质疗法取得的治疗效果
本疗法的要点
治疗结果
治疗效果
神经质的症状并不是衰弱
神经质是怎样发生的
我大学时代的体验
疾病感受的固着
致读者
白隐禅师的神经衰弱
最擅长的就是悲观
神经质怎样才能治愈
归顺自然
大多数40天即可治愈
二、 神经质的本质
神经质是先天性气质
病态气质的分类
神经质性素质
情感过敏性素质
前言
意志薄弱性素质
神经质者的优点与缺点
三、 神经质的症状
神经质的种类
莫把自我诊断讲给医生
神经质症状的发展
睡眠障碍与梦
心脏功能障碍
四、 健康与疾病
什么叫疾病
译者附言
先天性疾病
后天性疾病
突发性疾病
发病条件
器质性和功能性疾病
精神性疾病
对疾病的迷信
生活在金钱世界的医生
形形色色迷惑患者的郎中先生
患者对疾病应持的态度
一、 什么叫神经衰弱
要弄清疾病性质
神经质症状是生理性的
鞍下无马般的心境
患病十年一朝痊愈
难以捉摸难得要领的疾病
接受医生诊断时不同患者的态度
杞人之忧,难能割舍
奇特的病例
十年胃痉挛短期治愈
罕见的精神性阵痛发作
神经衰弱是文化发展带来的弊端
五、 职业和神经衰弱
神经衰弱和职业的关系
神经衰弱和性别的关系
神经衰弱和职业类别的关系
六、 神经质的实例
精神性心悸发作加剧
因母亲脚气冲心隐入死亡恐怖
牵强附会一律归咎于病
七、 什么是强迫观念
强迫观念的定义
医源性危害和售药广告的危害
强迫观念的种类
鼻尖恐怖的病例
不洁恐怖的病例
渎神恐怖的病例
八、 强迫观念的性质
要首先制止一切错误疗法
形成强迫观念的原因
强迫观念是神经质的一种
精神的拮抗作用
拮抗肌的紧张与麻痹
一般常见病与神经衰弱的关系
相反精神作用的同时产生
与常人的毫厘之差
九、 思想矛盾
思想和本来的事实有出入
尽人皆知的实例
良智与恶智的关系
关于死亡恐怖
达摩大师的佛性论
猝倒恐怖的强迫观念患者
思想的产生
装腔作势的粗浅认识
莫搞思想游戏
十、 思想矛盾和强迫观念
强迫观念来自思想矛盾
被细微琐碎所束缚
美髯翁的故事
一位大学生的声音恐怖
一位大学生的遗恨恐怖
什么叫痛苦
重在情感与事实唯真
十一、 强迫观念常与事实相反
工作时间与休息时间
不洁恐怖变不洁
人世间中的地狱苦
赤面恐怖反而不知羞耻
吉凶恐怖反而失去幸福
罪恶恐怖的例症
什么叫忏悔
通过忏悔治疗疾病
自己很难知罪
神经质者的怨言
十二、 强迫观念的治疗方法
真正的神经衰弱症
对于恐怖的态度
儿童对犬的态度
普通人对犬的态度
神经质者对犬的态度
自然的心理活动
心理活动的协调与对抗
预防晕船的窍门
由适应得到治疗
必须向症状屈从
似是而非彻底大悟
关于疑病性素质的学说
神经质症状是由欲望过高引起
恐怖与欲望的协调
真勇与假勇
穷极生智
我的治疗方法
要从生物医学中觉醒
20年的心脏病一朝治愈
十三、 生的欲望和死的恐怖
主观性看法与客观性见解
欲望和恐怖的相对性
大难当前唯有舍车保帅
欲望和痛苦的冲突
不可能不加思考
欲望的各种表现
缺乏恐怖的人
躺着(睡眠)最难受
真正的人将对自我有所期望
生命永不停息
进行评论要先确定立场
十四、 对渎神恐怖与赤面恐怖患者通过通讯治疗的病例
患者的症状
就医52人次的重症神经质患者
理智与情感的拼搏战
正确的宗教观
悲伤而又勇敢地放弃它
似冰溶雪化般地痊愈
该耻辱则耻辱
渎神恐怖引起的精神冲突
“你的眼光真凄凉”!
要自己适应自己
卖弄风骚罪恶之始
曾经想死
因心脏搏动大吃一惊
真实则无罪
十五、 赤面恐怖症治愈的一例
十六、 神经质治疗的实例
十七、 神经质疗法取得的治疗效果
本疗法的要点
治疗结果
治疗效果
神经质的症状并不是衰弱
神经质是怎样发生的
我大学时代的体验
疾病感受的固着
致读者
白隐禅师的神经衰弱
最擅长的就是悲观
神经质怎样才能治愈
归顺自然
大多数40天即可治愈
二、 神经质的本质
神经质是先天性气质
病态气质的分类
神经质性素质
情感过敏性素质
前言
意志薄弱性素质
神经质者的优点与缺点
三、 神经质的症状
神经质的种类
莫把自我诊断讲给医生
神经质症状的发展
睡眠障碍与梦
心脏功能障碍
四、 健康与疾病
什么叫疾病
译者附言
先天性疾病
后天性疾病
突发性疾病
发病条件
器质性和功能性疾病
精神性疾病
对疾病的迷信
生活在金钱世界的医生
形形色色迷惑患者的郎中先生
患者对疾病应持的态度
一、 什么叫神经衰弱
要弄清疾病性质
神经质症状是生理性的
鞍下无马般的心境
患病十年一朝痊愈
难以捉摸难得要领的疾病
接受医生诊断时不同患者的态度
杞人之忧,难能割舍
奇特的病例
十年胃痉挛短期治愈
罕见的精神性阵痛发作
神经衰弱是文化发展带来的弊端
五、 职业和神经衰弱
神经衰弱和职业的关系
神经衰弱和性别的关系
神经衰弱和职业类别的关系
六、 神经质的实例
精神性心悸发作加剧
因母亲脚气冲心隐入死亡恐怖
牵强附会一律归咎于病
七、 什么是强迫观念
强迫观念的定义
医源性危害和售药广告的危害
强迫观念的种类
鼻尖恐怖的病例
不洁恐怖的病例
渎神恐怖的病例
八、 强迫观念的性质
要首先制止一切错误疗法
形成强迫观念的原因
强迫观念是神经质的一种
精神的拮抗作用
拮抗肌的紧张与麻痹
一般常见病与神经衰弱的关系
相反精神作用的同时产生
与常人的毫厘之差
九、 思想矛盾
思想和本来的事实有出入
尽人皆知的实例
良智与恶智的关系
关于死亡恐怖
达摩大师的佛性论
猝倒恐怖的强迫观念患者
思想的产生
装腔作势的粗浅认识
莫搞思想游戏
十、 思想矛盾和强迫观念
强迫观念来自思想矛盾
被细微琐碎所束缚
美髯翁的故事
一位大学生的声音恐怖
一位大学生的遗恨恐怖
什么叫痛苦
重在情感与事实唯真
十一、 强迫观念常与事实相反
森田正马(1874~1938),日本医学教授,精神疗法专家
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