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简介
吸烟有害健康，已经是不争的事实。世界上许多国家都在向这一陋习宣战，西方国家已经大力推动控烟，成效卓著。而我国目前在这方面还远落后于国际水准，依然是吸烟大国。
臧英年教授是美籍华人。数十年如一日，在中国宣传吸烟对健康的危害，自费在全国各地不遗余力致力于戒烟活动，反映他热爱中华民族的一片赤子之心，令人感动和钦佩。
他在机场、商店、医院和饭店等公共场所，一看到吸烟者，必上前进行劝阻，在他的大胆直言下，绝大多数吸烟者都赶紧熄灭香烟，取得良好效果。为此，他也受过误解和委屈。但他义无反顾，坚持初衷，世界控烟组织对他的义举给予高度评价，党和国家领导人接见他并给予充分肯定，许多专家学者支持他，这令臧英年教授感到欣慰。
本书内容翔实，每章篇幅短小精悍，言简意赅；形式新颖多样，采用对话形式，将普遍关心的问题和错误的认识写出，加以评解并提出正确观点和控烟的实际操作方法。他将打油诗、数字成语和名家漫画穿插在各章节，诙谐幽默，寓教于乐。
良好的生活习惯要从小时候培养，不良的陋习也应从小时候防范。控烟的艰巨性和关键在青少年，可以看出本书的文字语气尽量贴近青少年，可谓用心良苦。
本书是一本有针对性的难得的控烟活动工作手册。
目录
序
自序
第一篇 吸烟问题引论
一、爱人利己 拒烟千里
二、吸烟有理 沾沾自喜
三、吸烟有害 害在哪里
四、吸烟行为 绝不可取
五、吸烟好玩祸从此起
六、吸烟成习 后悔不已
七、亲友劝烟 坚决不理
八、亲友吸烟 劝戒在你
九、被动吸烟 伤身害己
十、香烟广告 只说歪理
十一、戒除烟瘾 坚持到底
十二、无烟学校 共同做起
十三、无烟家庭 快乐无比
十四、无烟社会 皆大欢喜
十五、追求幸福 责任在己
第二篇 控烟论坛
一、关于青少年吸烟
二、戒烟先从青少年开始
三、男生吸烟，引人注意吗?
四、青少年何以吸烟?
五、吸烟感觉如何?
六、吸烟之害
七、哇!我烟瘾上身了!
八、思想复杂又如何?
九、眼见少年吸烟
十、不要吸烟!
十一、吸烟是时尚吗?
十二、吸烟“酷”吗?
十三、小小年纪便吸烟!
十四、老师不赞成小学生吸烟
十五、诱人的烟
十六、中学生吸烟?
十七、烟，非友也
十八、家里的烟
十九、爱我爱烟请自选
……
第三篇 控烟知识集萃
后记
自序
第一篇 吸烟问题引论
一、爱人利己 拒烟千里
二、吸烟有理 沾沾自喜
三、吸烟有害 害在哪里
四、吸烟行为 绝不可取
五、吸烟好玩祸从此起
六、吸烟成习 后悔不已
七、亲友劝烟 坚决不理
八、亲友吸烟 劝戒在你
九、被动吸烟 伤身害己
十、香烟广告 只说歪理
十一、戒除烟瘾 坚持到底
十二、无烟学校 共同做起
十三、无烟家庭 快乐无比
十四、无烟社会 皆大欢喜
十五、追求幸福 责任在己
第二篇 控烟论坛
一、关于青少年吸烟
二、戒烟先从青少年开始
三、男生吸烟，引人注意吗?
四、青少年何以吸烟?
五、吸烟感觉如何?
六、吸烟之害
七、哇!我烟瘾上身了!
八、思想复杂又如何?
九、眼见少年吸烟
十、不要吸烟!
十一、吸烟是时尚吗?
十二、吸烟“酷”吗?
十三、小小年纪便吸烟!
十四、老师不赞成小学生吸烟
十五、诱人的烟
十六、中学生吸烟?
十七、烟，非友也
十八、家里的烟
十九、爱我爱烟请自选
……
第三篇 控烟知识集萃
后记
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