男性强身健体家常食谱

目录
男性强身健体常用药物和食物
[补阳药物]
鹿茸
鹿鞭
鹿角胶
狗鞭
海狗肾
海马
蛤蚧
肉苁蓉
锁阳
巴戟天
补骨脂
杜仲
菟丝子
沙苑子
仙茅
淫羊藿
韭菜子
狗脊
原蚕蛾
阳起石
冬虫夏草
胡桃肉
附片
雪莲花
九香虫
葫芦巴
益智仁
金樱子
蛇床子
肉桂
[补阳食物]
羊肉
鹿肉
狗肉
麻雀肉
雀卵
泥鳅
虾
淡菜
韭菜
辣椒
刀豆
洋鸭
鸽子肉
墨鱼
鳇鱼
鲤鱼
蚂蚁
蚕蛹
蝗虫
男性强身健体家常食谱
[主食]
一品山药饼
山药茯苓包子
山药汤圆
韭菜饼
山药面
芡实莲子饭
羊肾面
青鱼虫草馄饨
补肾强身糕
山药包子
固精汤圆
淮药桃
淫羊藿面条
羊肉药膳烧饼
羊肉馅饼
淡菜饼
狗鞭睾丸面
茴虾山药丸
狗鞭粉面条
核桃烧麦
虾仁韭菜包子
药烧饼
皂羹面
白鸽红枣饭
麻雀肉饼
鸡肠饼
芡实栗子饼
莲茸糖包
芡实素馅汤团（甜）
芡实素馅汤团（咸）
鸭子核桃鸡泥酥
韭菜饺
芡实莲茸包
虾蛋肉烧麦
狗肉馒头
龙凤包子
三丁包子
四喜蒸饺
鸳鸯饺
鸭油蒸饺
虾皮蛋饺
三鲜九龙饺
三鲜烧麦
萝卜羊肉烧麦
山药糕
猪肝米饭
莲芡米饭
羊肉汤饺
过桥馄饨
鳝鱼丝汤面
三虾面
鲜虾煎蛋饺
海鲜炒面
爆炒蝴蝶面
番茄虾仁炒面
核桃蒸饺
五仁松酥条
益肾壮阳饼
三鲜包子
虾仁参杞面
菟丝子煨饭
软炸双参虾糕
芝麻虾仁糕
天麻什锦饭
海松子什锦饭
人参汤圆
[菜肴]
红烧鹿肉
白汁桂鱼
炒鳝丝
红烧海杂拌
糖醋虾米
韭菜炒鸡蛋
葱叶炒核桃
爆三睾
大蒜炒羊肉
葱白炒麻雀
炒黄酒虾
炒鹌鹑
虾子蹄筋
白烧虾仁
田鸡油鹿尾
虾仁雀蛋
海参干贝鲤鱼
烧鹿鞭
青虾鸡蛋炒韭菜
蒜苗炒虾
[药膳菜]
龙马童子鸡
归地烧羊肉
虫草金龟
河虾炒韭菜
麻雀肉炒韭菜
杜仲腰花
青虾炒韭菜
枸杞桃仁鸡丁
韭菜炒羊肝
韭菜炒羊肾
韭菜炒核桃仁
韭菜炒淡菜
椒盐九香虫
枸杞五味蒸鸽蛋
油炸核桃猪腰
药制羊肾
淫羊藿猪肝火锅
肉苁蓉鱼肉火锅
人参枸杞鸡棒
虫草鸡
清蒸虫草白花鸽
五味益肾种玉雀卵
养元鸡
罗汉大虾
早泄方
双胶骨髓牛鞭
虫草全鸭
冬虫夏草鸭
熟附煨姜焖狗肉
锁阳鸡
乌鸡煨水鱼裙
枸杞油焖大虾
核桃枸杞炒鸡丁
参麦水鱼
参芪羊肉
金樱子狗肉
沙锅牛尾
附片蒸羊肉
姜附烧狗肉
韭菜炸鲜虾
杜仲猪腰
冬虫夏草炖黄雀
起阳鸽蛋
法制虾米
黄酒炖雀虾
冰糖炖牛鞭
海虾散
活力宝
虫草炖雄鸭
陈皮川椒烧狗肉
圆肉党参炖猫肉
冬虫草炖胎盘
核桃炖蚕蛹
杜仲爆羊腰
雄鸡肝菟丝子丸
猪肾煨附子
猪腰核桃
枸杞炖牛鞭
北芪枸杞炖乳鸽
肉桂鸡肝
韭狗肾
催育鸡
酿禾花雀
巴戟苁蓉炖狗鞭
枸杞肉丝
灵芝猪腰
核桃鸡丁
老鸭鸡泥酥
熟附焖狗肉
参茸熊掌
麻雀香肠
龟鹿乌骨鸡
杜仲米酒鸡
人参核桃鸡
人参田七鸡
炖狗肉
核桃羊肾
韭子炖羊肉
阳鞭三味
补骨脂煨猪腰
杞子汁浍肉排
猪腰炒韭黄
枸杞炒牛花
杞子炖羊肉
冬虫草炖鸽
巴戟淮杞炖乳鸽
虫草炖黄雀
虫草炖鸭
仙茅煲大虾
米酒炒对虾
蚝豉焖韭菜
雄性子鸡虾仁
鹿茸炖甲鱼
巴戟杞子炖鸡腰
芝麻河车丸
仙茅炖牛子
益智炖花胶
淮杞炖鹌
百仁全鸭
枸杞炖羊肉
砂锅羊肉
当归黑豆炖羊肉
肉苁蓉炖羊肾
红烧鹿肉山药
冬虫夏草蒸鸭
汽锅鸡
杞熘鸡片
炸烹麻雀
枸杞炸烹大虾
归参山药猪腰
枸杞糖醋排骨
参茸猪蹄
枸杞炖猪脑
洋参炖乳鸽
虫草花胶炖乳鸽
枸杞烧海参
清炖鲈鱼块
肉桂炖鸡肝
淮杞炖石斑鱼
炖鳝鱼
龟鸡胡椒
虫草炖海狗肾
虾马童子鸡
核桃肉鸡丁
煮羊肾
羊肾固泪膏
犊髓全阳膏
附片蒸牛鞭
补髓膏
附片炖狗肉
参归炖狗肉
枸杞子炒狗鞭
怀山杞子炖狗肉
桂圆杞子炖猫肉
焗麻雀
虫草炖野鸭
锅贴杜仲腰片
[药汤（羹）]
人参鹿尾汤
三鞭汤
双鞭壮阳汤
水龟羊肉汤
白羊肾羹
羊肾汤
羊肉虾羹
羊肾苁蓉汤
狗肉胡萝卜汤
姜附狗肉汤
海参羊肉汤
益阳麻雀汤
鹿茸海参汤
麻雀枸杞核桃汤
童子鸡乌龟汤
鱼鳔五子汤
人参白鸽汤
鹿肉苁蓉汤
冬虫夏草狗肉汤
杞子羊肉汤
枸杞龟汤
海参鲍鱼汤
黑豆淡菜汤
返老还童汤
参茸乌龟汤
羊腰汤
杞丝苁蓉羊肉汤
乌龟狗肉汤
雪凤鹿筋汤
淡菜炖狗肉
五子胎盘汤
五味补汤
巴桂生精汤
熟枸生精汤
参桂狗肉汤
壮阳汤
阳和猪肉汤
复阳狗肉汤
羊肉助仙汤
乌龟玉池汤
狗肉通精汤
补虚益阳羊肉汤
羊龟汤
肉苁蓉乌龟汤
复元汤
莲实雪耳汤
羊肉麻雀汤
虾仁虫草汤
苁蓉巴戟鸡肠汤
壮阳狗肉汤
鹿头汤
人参鹿肉汤
鹿肾羹
鹿茸羹
虫草黄雀汤
三子泥鳅汤
麻雀壮阳汤
羊外肾汤
泥鳅虾汤
东风螺汤
羊肾杜仲五味汤
鲤鱼臛子汤
牛膝鱼丸汤
虫草鸭块汤
冬虫虾仁汤
鸡肝菟丝子汤
狗肾汤
杜仲羊肾汤
虾米虫草香虫汤
麻雀菟丝枸杞汤
鹿桃二肉汤
鳝虾汤
鹿鞭龟汤
枸杞麻雀汤
三子熟地汤
冬虫胎盘汤
增精蛹
羊睾丸汤
参芪雀卵汤
鹿鞭巴戟天汤
菟鞭生精汤
三子生精汤
狗脊狗肉汤
白木耳汤
茴香蛋花汤
人参鸡汤
黑豆狗肉汤
母鸡羊肉汤
牛外肾汤
羊肾枸杞汤
蛇鱼汤
泥鳅汤
羊肉雀蛋羹
淮山羊肉羹
补肾羹
双鞭壮阳汤
天麻鱼头汤
甲鱼补髓汤
参杞鸡汤
猪腰脊髓汤
海参龟板脊髓汤
芪枣黄鳝汤
党参泥鳅鱼汤
参杞鲳鱼汤
枸杞白果汤
莲子鸡肝汤
羊肉山药汤
清脑银耳羹
肉苁蓉虾仁汤
补阳汤
龟羊汤
羊肉补阳汤
杞鞭壮阳汤
鹿鞭壮阳汤
天麻猪脑羹
山药枸杞猪脑羹
鳖肉滋肾羹
鲤鱼补血羹
[药粥]
人参莲肉粥
大米核桃粥
山芋粥
山药芡实薏米粥
小蛤粥
五卵孵子粥
双凤壮阳粥
水陆二味粥
仙人粥
白果芡实粥
白果莲肉粥
肉苁蓉粥
羊石子粥
羊肉豆腐粥
羊肾羊肉粥
芡实粉粥（芡实粥）
芡实白果粥
龟肉粥
鸡肝粥
金樱子粥
枸杞子粥
韭菜子粥
韭菜海参粥
韭菜核桃仁粥
虾仁粥
神仙粥
核桃芡实莲子粥
莲子芡实粥
莲子桂圆山药粥
益智仁粥
雀肉羊肾粥
雀肉栗子粥
雀肉胡桃仁粥
猪肾羊肾鹿肾粥
鹿尾粥
鹿肾粥
鹿胶粥
麻雀蛋粥
锁阳壮阳粥
鱼鳔雀蛋粥
羊肉粥
麻雀杞子粥
苁蓉强身粥
腽肭脐粥
鹿肾豆豉粥
鹿角胶粥
麋角粥
双子壮阳粥
麻雀壮阳粥
阳起石羊肾粥
羊骨韭菜粥
枸杞羊肾粥
胡桃粥
苁蓉羊肉粥
菟丝子粥
韭菜粥
桂心粥
附子粥
海参粥
麻雀粥
加味雀儿粥
韭菜虾粥
狗肉粥
仙茅金鸡粥
鹿茸粥
鹿鞭粥
熟地山药粥
鲜羊肉粥
五子衍宗粥
枸杞羊肉苁蓉粥
乌鸡胡桃粥
海参羊肉粥
牛肾粥
枸杞羊肉粥
雀儿药粥
核桃菟丝粥
雀卵冬虫草粥
团鱼二子粥
芡实核桃枣粥
核桃枸杞粥
鹿肉粥
狗脊金樱子粥
鹿鞭苁蓉粥
泥鳅粥
淡菜粥
枸杞粥
驴鞭粥
菟丝粥
虾球粥
羊腰粥
巴戟禾花雀粥
益智禾花雀粥
锁阳糯米粥
羊脊粥
芡实茯苓粥
麻雀粳米粥
莲子核桃黑米粥
龙眼莲子粥
山药枸杞粥
首乌黑米粥
[药茶（饮）]
人参蜂蜜饮
人参茯苓枣仁饮
龙眼肉洋参饮
人参壮阳茶
沙苑子茶
莲须红糖绿茶
韭菜子茶
甘菊枸杞茶
胡萝卜饮
白矾茶
双仁茶
木耳饮
泽泻茶
龙眼枣仁饮
枸杞红茶
益智仁茶
菟丝子茶
淫羊藿茶
五味子茶
党参黄米茶
党参红枣茶
糖糟茶
参茶
蜂皇芹汁茶
胡萝卜饮茶
虾米茶
山萸茶
韭菜籽茶
鹿茸煎
核桃茶
杞子绿茶
何首乌茶
枸杞五味茶
灵芝茶
鹿胶蜜奶
奶啤酒
[药酒]
二子酒
巴戟二子酒
仙灵脾酒
仙茅加皮酒
白花如意酣春酒
对虾酒
羊肾酒
灵脾地黄酒
参杞酒
海马酒
鹿茸酒
雄蚕蛾酒
蛤蚧酒
腽肭脐酒
壮阳酒
仙鹿壮阳酒
早泄酒
菟丝五味酒
健阳酒
人参鹿茸酒
巴戟菟丝子酒
淫羊藿苁蓉酒
仙茅酒
参茸三鞭酒
鹿龄集酒
五子酒
种子药酒
固精酒
养精种玉酒
韭菜籽白酒方
巴戟淫羊酒
毓麟酒方
九香虫酒
仙茅龙眼酒
仙茅益智仁酒
期颐酒
参茸补血酒
归芪海狗肾酒
斑龙酒
延寿获嗣酒
宜男酒
雪莲虫草酒
楮实助阳酒
万灵至宝仙酒
脾肾两助酒
多子酒方
刘明汉补肾生精酒
鹿茸虫草酒
益神药酒
覆盆韭菜酒
鹿肾酒
补肾种子酒
肉苁蓉补酒
鲁府遇仙传种子药酒
振痿灵酒
助阳丹药酒
紫石英助阳酒
肾阳酒
胡桃酒
鹿角胶酒
八味黄芪酒
鹿茸山药酒
淫羊藿酒
海虾酒
杞地人参酒
虫草酒
芝麻核桃酒
雪莲花酒
戊戌酒
莲子山药酒
公鸡殖酒
仙茅淫羊酒
杞地杏仁酒
黑豆川椒酒
五花酒
五加杜仲酒
麻雀黄酒
海狗米酒
巴戟熟地酒
杞虫酒
羊睾鹿茸酒
桂圆和气酒
人参枸杞酒
五精酒
延寿瓮头春
固本慰遐龄酒
周公百岁酒
鹿血酒
海狗肾酒
枸杞生地酒
神仙延寿酒
春寿酒
硫黄药酒
枸杞菊花酒
千口一杯酒
长生药酒
男性性功能障碍辨证选膳
阳痿
遗精
早泄
不射精
逆行射精
血精
无精子症
少精
精液不液化
死精子
阳强
阳缩
阴冷
性欲减退
男子不育