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简介
目录
一 长寿观念的源头
1．从神秘的红粉说起
二 嫦娥奔月的启示
导言
2．万物有灵与灵魂不灭
3．图腾与祖宗
4．“虽死犹生”和“虽生犹死”
1．神仙梦
2．不死药
3．求仙潮
1．五福寿为先
三 寿考思想与宗法光环
2．宗法——长寿思想的温床
3．中国古代的敬老习俗
四 百家纷纭话长寿
1．无为无不为，寿与天地齐——道家
2．孝亲爱身，仁者必寿——儒家
3．守真持满，可尽天年——医家
4．流水不腐，户枢不蠹——杂家
5．养备动时，天不能病——无神论者
1．从漠然到迷恋
五 老子的命运与长生梦幻
2．从人到神
3．从符篆到金丹
六 菩萨的遭遇与中国佛教的生命观
1．原始佛教的生命观
2．桔与枳
3．男身观音与女像观音
七 天理、人欲与寿命
1．天理与寿命
2．理欲之辨与养生长寿
八 独特的长寿之道
1．莫道古今轨不易，温凉补泻总相宜——金元四大家的长寿养生理论
2．谁能相思琢白玉，服药千朝偿一宿?——宝精长寿论
3．气是添年乐，津为延命芝——行气长寿论
4．若问延年何法术?一生淡泊养天机——静神长寿论
5．故故小劳君会否?户枢流水即吾师——动形长寿论
6．厚味伤人无所知，能甘淡薄是吾师——食养长寿论
7．从来养性延年药，只是中和效更长——药饵长寿论
九 超越之超越
后记
超越生命的智慧:长寿思想与中国文化
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